Zaudējot svaru par vairākiem desmitiem kilogramu, tiek pārveidots gan ķermenis, gan seja. Pēc krasas svara zaudēšanas daudzi cilvēki vienkārši pārstāj pazīties paziņu lokā, jo viņu sejas kļūst pilnīgi atšķirīgas.
Šeit ir 7 sievietes, kuras augošā secībā ir zaudējušas no 50 līdz 160 kilogramiem. Viņu piemērs kļūst par lielisku motivāciju tiem, kuri jau no Jaunā gada sev deva solījumu ieturēt diētu vai vingrot, bet vēl nav sākuši.
1. Heidija - zaudēja 50 kg
Lai zaudētu 50 kg un pārveidotos, bija nepieciešama divu gadu mamma. No meitenes ar lieliem vaigiem un dubultzodu viņa pārvērtās par stilīgu mammu ar lielām acīm un modīgu matu griezumu. Heidijas vietnē Instagram var redzēt, ka viņa ēd daudz un daudzveidīgi, pieturoties pie olbaltumvielu diētas, taču dažreiz viņa neliedz sev makaronus un kartupeļus.
2. Kambrija - zaudēja 67 kg
Šī blondīne ir zaudējusi gandrīz pusi no sākotnējā svara un pilnībā mainījusi savu dzīvi. Sākot ar svaru 143 kg, viņa pārgāja uz vegānu diētu un atbrīvojās no akūtās pārtikas atkarības, kas noveda pie aptaukošanās. Šodien Kambrija ir dzīvespriecīga meitene, kas gatavo vegānu ēdienus, dalās receptēs ar abonentiem. Viņa ir arī modē. Joprojām - ar jaunām veidlapām to izdarīt ir daudz vieglāk!
3. Ērika - zaudēja 70 kg
Sākot ar 142 kg, Ērika sāka zaudēt svaru 2018. gada janvārī, izmantojot programmu Svara vērotāji, kas viegli un bez traucējumiem, garantējot, ka nedēļā var zaudēt aptuveni 1 kg, kas tiek uzskatīts par veselīgāko tempu zaudēt svaru. 2 gadus meitene ir zaudējusi apmēram pusi no sākuma svara un turpina zaudēt svaru. 2020. gada janvārī Ērika sver 72 kg.
4. Nikola - zaudēja 80 kg
Šis 23 gadus vecais amerikānis joko, ka neatkarīgi no tā, cik viņa ir tieva, apaļie vaigi vienmēr paliks pie viņas. Varbūt tas tā ir, bet Nikolas seja ir kļuvusi pavisam cita. Pēc svara zaudēšanas Nikola arī ķirurģiski atbrīvojās no gandrīz 8 kg liekās ādas, ieguva lielas skaistas acis un pārliecību par sevi. Šodien Nikola turpina zaudēt svaru, taču viņa sev neliedz ēdienu, taču viņu aiznes peldēšana, kas tiek uzskatīta par lielisku kardio treniņu un vingrinājumu muskuļiem.
5. Džesika - zaudēja 90 kg
Džesikas fotogrāfijas ir ļoti populāras Instagram. Šī meitene zaudēja 90 kg, viņai tika veiktas operācijas, lai savilktu lieko ādu un ļoti pārveidojās. Ak, Džesika svara zaudēšanas laikā nespēja laikus apstāties un atstāja aptaukošanos... anoreksijā, ar kuru tā šodien cīnās.
6. Sāra - zaudēja 120 kg
Sāra 40 gadu vecumā svēra gandrīz 200 kg, jutās ļoti nedroša un atteicās atstāt māju, izņemot darbu. Internetā viņa satika savu nākamo draugu, un, tikusies ar viņu, viņa nolēma uzņemties sevi un zaudēt svaru. Šodien viņa jūtas lieliski un izbauda gan jaunu priekšstatu par sevi, gan attiecībām.
7. Terēze - zaudēja 160 kg
Terēze, kas acīmredzot vairs nav jauna, visiem pierādīja, ka jūs varat zaudēt daudz svara jebkurā vecumā un par jebkuru kilogramu skaitu, ja tas traucē un apdraud jūsu veselību un dzīvību. Sieviete, kura svēra gandrīz 260 kg, šodien zaudēja svaru pusotru reizi, aizrāvās ar skriešanu un... cepšanu! Zaudēt svaru vēl nav pilnībā, jo viņa sver aptuveni 100 kg, taču, salīdzinot ar sākuma svaru, tas ir milzīgs progress, un Terēza nedomā apstāties.
