Grūtniecēm apmēram dzemdēt, jo īpaši tuvāk zīmi dod PDR (iepriekšēja dzimšanas datumu) pastāvīgi klausīties savu instinktu: ja cīņa sākusies? Tas ir šīs cīņas, kas ziņo, ka skaidiņas šodien dzimis!
Let 's redzēt, kā atšķirt reālu kontrakcijas "sagatavošanas" vai nepatiess, un noteikt, ko darīt, kad reālā Svatko sākās un šis process ir sācies.
orķestris Mēģinājumu
Ir tā saucamās viltus kontrakcijas Brektona-Hicks kontrakcijas, kas var sākties un izraisīt dzemdes kontrakcijas, bet tie nav veidot un pārbaudītas. Tā gadās, ka mamma gaida laiku mājās, un kāds tikai steigā uz slimnīcu. Abas šīs iespējas ir iespējams.
Velkot sāpes var rasties kaunuma zonā vai krustu. Dažreiz ir "postrelivaniya" aizmugurē, kas arī darbojas kā prekursoru veidu.
Tomēr īstie kontrakcijas ir vairākas īpašības:
• sāpīgas sajūtas rodas ar noteiktu biežumu;
• intervāli starp kontrakcijām kļuvis mazāk;
• cīņa samazināti, un pastiprinājās un kļūst arvien biežāki.
Ja šie simptomi ir klāt, tas nozīmē - ir pienācis laiks rīkoties šajā "špikeri".
Doties uz slimnīcu
atzīmēt laiku un atzīmēt biežumu kontrakcijas. Sākoties darba intervāls starp kontrakcijām - 30-60 minūtes. Šajā posmā, jūs nevarat paniku, un mierīgi tikt galā ar parastajiem mājsaimniecības darbus pāris stundas, skatoties laiku, un viņu jūtas.
Kad kontrakcijas kļūs biežākas un tas ir jūtama ik 7-10 minūtesIr pienācis laiks, lai savāktu slimnīcā, lai sagatavotu maisu un zvanu vīram vai izsaukt taksometru.
Kontrakcijas kļūt biežas vai pēkšņas sākums pie intervālu 2-3 minūtes - steidzami nepieciešams zvanīt "ātri".
Vai nav jāgaida sākumā spēcīgu kontrakcijas, doties uz slimnīcu, ja Jums ir ūdens izputējis (vai sāka noplūde). Jūs atšķirt izplūdums ūdeni no parastā urinēšanas: notekūdeņi nevar apturēt ar spēka prokontrolivat vai maksts muskuļus. Ir vēlams, tiklīdz sāka izņemt ūdeni, ielieciet zem kājstarpes pelenochku pie ārsta varēja identificēt ūdeņus - savu krāsu, smaržu - kā mazulis jūtas.
SVARĪGI! Tāpat jūs nevarat zvaniet "ātri", ja novērojat asiņošanu, sajust sāpes vai nelabuma sajūta, migrēna.
Līdz brīdim, kad jums mājās
Pirms aiziešanas no slimnīcas, varat veikt šādas darbības:
• Pārbaudiet dokumentusKādas ir jāiesniedz sanitāro inspekciju dzemdību mājām (pase, apmaiņas karti, kopēt slimības atvaļinājumu sakarā ar grūtniecību - ja nepieciešams);
• Revīzija no lietām par sevi, savu bērnu un ekstraktu (Simple tērpu vai uzvalku, kurā tas ir ērti, lai pabarotu savu bērnu barošanai ar krūti krūšturis, vienreizējās biksītes, salvete, vienreizējās lietošanas autiņbiksīšu, čības, ūdens pudele bez gāzes (0,5-1 L) mobilgy telefona lādētāju, austiņas.
SVARĪGI! Apspriest iepriekš, vai tas ir iespējams veikt piegādi šokolādes: šis saldais enerģijas produkts palīdz uzlādēt un garastāvokli, ja dzimšanas tika aizkavēta.
Citējot sevi uz augšu
Ja jūtaties labi, ņem mājās dušā, noskūties matus intīmajā zonā (šo procedūru daudzās slimnīcās paliek obligāti, un, ja jums nav laika, lai lietas marafet mājās, ņem skuvekli), skaidru nagu laka, nogrieziet nagi.
viegla maltīte
Ja cīņa ir tikko sācies, un jums ir izsalkuši, jūs varat ēst daži gaismas pārtiku (jogurts, biezpiens, gabaliņš šokolādes). Jūs šajā posmā var būt pārtikas, kas šķeļ ātri, jo brīdī, piegādes var būt slikta dūša, un tas ir svarīgi, ka pārtikas ir atstājis ķermeni, pirms aktīvās posma darbu.
Plus, ja rodas jautājums cesarean sadaļā anestēziju, pastāv risks, ka saturs pilnības var "pārņems" plaušās. Vienkārši runājot, jo cīņas ēd maz, bet jūs varat dzert jebkurā stadijā piegādi.
SVARĪGI! Pirms došanās uz dzemdību namu neņēma medikamentus un nav pašlaik pieder klizmu!
LIETOT ērtu stāvokli un elpot
Par cīņas mājās un pirmsdzemdību palātā (līdz sākumam mēģinājumiem), jūs varat stāvēt, gulēt - tas ir labāk uz sāniem, lai iet, lai izveidotu uz palodzes, veic ceļa līkumu pozīciju, drukns. Un mainīt pozu, tad, kad jūs sev liekas, ka ir nepieciešams. Īsi sakot, jūsu organisms pats pateiks, kā apmesties, lai palīdzētu savam bērnam atrast risinājumu ātri. Elpot saķeri suns, bieži vien, un skaits uz 15: 15 sekundes kaujas pieaug un pēc tam kļūst klusu 15 sekundes.
SVARĪGI! Optimāli, veikt šos amatus, kas darbojas uz bērnu atrakciju spēku (stāv, bet pastaigas, sēžot īpašā ķebļa dzemdībām, tupus). Aktīvāk jūs esat, jo ātrāk, jo tuvāk izskats bērnu pasaulē.
Neaizmirstiet, lai uzzinātu no kuriem 6 lietas dzemdībās nav pieņemts runāt. Izgaismojiet dzimšanas!
