Lai sagatavotu savu bērnu garšīgs un veselīgas brokastis, nav nepieciešams izmantot sarežģītas un sarežģītu receptēm.
Tāpat ir vērts atcerēties, ka bērniem patīk interesantus ēdienus, tik garšīgi un sirsnīgs makaronu salāti, dārzeņi un gaļa ir tieši tas, kas jums nepieciešams. Piedāvājam recepte ir ļoti neparasta, noderīga un garšīgs salāti, kas ir ideāli piemērots bērnu brokastīm.
Jums ir nepieciešams šādas sastāvdaļas salātiem:
- 80-100 g makaronu "Bantītes";
- Brokoļi florets 5-6;
- ceturtdaļa no paprikas;
- 1 ēdamkarote saldēti zirņi;
- 100 g vārītas šķiņķa vai liellopu gaļu;
- 2-3 ķiršu;
- šķipsnu rīvētu sieru.
preparation:
Makaronu vāra un skalo ar aukstu ūdeni. Brokoļi un zirņi nepieciešams vārīt pāris un atdzesē. Pepper un šķiņķi sagriež mazos kubiņos, pievieno makaroni, brokoļi, zirņi, visu kārtīgi sajauc. Mēs pārlej salātiem bļodā, apkaisa ar rīvētu sieru un rotā ar gabaliņiem ķiršu.
Šī delicious salāti tieši tāpat kā savu bērnu.
Jums būs interesanti uzzināt, recepte kukurūzas biezputra ar banānu cepurīti
