Kā radīt sev Jaungada noskaņu, ja jūs

click fraud protection

Katrai mātei Jaungada brīvdienu periods nav atpūta un relaksācija, bet dubultā slodze bez pārtraukuma.

Brīvdienās mammai ir lielāka slodze un atbildība. Viņai ir jāpārliecinās, ka viss dāvanas tika nopirkti un iesaiņoti, ēdieni svētku galdam tika atvesti no veikala un sagatavoti daudzos ēdienos; lai bērniem būtu tērpi matīnēm, visas Jaungada amatniecības lietas tiktu vestas uz skolu un bērnudārzu utt. Paralēli tam mātei ir jādara savs parastais bizness: tīrīšana, ēdiena gatavošana, mazgāšana, gludināšana, bērnu un vīra kopšana - un, iespējams, arī darbs.

Attiecīgi par svētku noskaņu nav ko teikt. Lai kādam būtu brīvdienas, kādam citam tas ilgi jāstrādā. Un tomēr, kā dot sev svētku sajūtu un izkļūt no pastāvīgā raižu cikla? Šeit ir daži dzīves uzlaušanas gadījumi, kurus varat mēģināt radīt Jaungada noskaņu un uzlādēt baterijas.

1. Pagatavo sev dāvanu. Jūs pastāvīgi uztraucaties par dāvanu pasniegšanu bērniem, radiem, draugiem - un, iespējams, ietaupāt uz sevi un atlikt visas vēlmes vēlāk. Ir pienācis laiks to mainīt. Pērciet sev to, ko jau sen esat vēlējies: jaunas smaržas, somu vai kleitu. Ticiet man, jūsu ģimene iegūs vairāk nekā viņi zaudēs, ja veiksiet šo pirkumu un kļūsiet laimīgāks.

instagram viewer

2. Paņemiet sev brīvu vakaru. Labi, vismaz daļu vakara. Nomazgājieties, noskatieties filmu, dodieties uz skaistumkopšanas salonu, noorganizējiet tikšanos ar draugu - beidzot atpūtieties un izelpojiet. Uzdodiet savam vīram un bērniem atbildīgu tīrīšanas vai ēdiena gatavošanas uzdevumu - ļaujiet viņiem garlaikoties jūsu prombūtnes laikā.

3. Ēd kaut ko garšīgu. Ja jūsu ledusskapis ir pilns ar pārtiku, kurai nevajadzētu pieskarties līdz Jaunajam gadam, un ģimene šajā laikā uztur diētu "makaronu-griķu", ir pienācis laiks iegādāties nelielu kūku. Ēdiet vienu gabalu pats - un pārējā dalieties ar saviem mīļajiem.

4. Pasniedziet dāvanu tiem, kam tā visvairāk nepieciešama. Jaungada vakars ir labdarības laiks. Nogādājiet nevajadzīgas lietas fondā, kas tos izplata tiem, kam tā nepieciešama. Ziedojiet naudu dzīvnieku aizstāvjiem. Iesaiņojiet pārtikas somu lielai ģimenei, kura nevar atļauties svētku galdu. Kļūsti par laipnu vedni kādam - un tavs garastāvoklis pats par sevi uzlabosies.

5. Veiciet visus mājsaimniecības darbus ar Jaungada mūziku. Spēlējiet Ziemassvētku dziesmas vai svētku filmu televīzijā. Tie palīdzēs radīt svētku atmosfēru un sajūtu, ka gaida brīnumu.

Jums būs interesanti uzzināt kādas lietas mājā rada sliktu garastāvokli un nogurumu.

Instagram story viewer