Kāpēc zinātnieki grūtniecēm aizliedza dzert tēju un kafiju?

Attiecīgos secinājumus izdarīja Dublinas universitātes zinātnieki.

Pat ja sieviete patērēja mazāk nekā 200 miligramus kofeīna (šo daudzumu ASV uzskata par drošu), nevēlamu seku risks palielinājās.

Pētnieki ir pierādījuši, ka pastāv vairāki riski:

• Priekšlaicīgas dzemdības,
• Dzemdības ar samazinātu svaru.

Par katru papildu 100 miligramu kofeīna, kas patērēts dienā grūtniecības pirmajā trimestrī, bērna svars par 72 gramiem un par vairākām stundām samazināts intrauterīnās attīstības periods, viņi uzskata pētnieki.

Sievietes, kuras patērēja daudz kofeīna, dzemdēja mazuļus, kuru svars bija vidēji par 170 gramiem mazāks nekā to sieviešu bērni, kuras grūtniecības laikā nolēma atmest kofeīnu.

Saikne starp kofeīnu un augļa attīstību, iespējams, ir saistīta ar samazinātu asins plūsmu placentā. Nākotnes māmiņām vajadzētu arī atcerēties, ka kofeīns organismā ātri uzkrājas un izdalās lēni.

Vienā 355 ml kafijas tasē ir 200 miligrami kofeīna, kas ir maksimāli pieļaujamā deva.

Atsaukt

• Svarīgi zināt kofeīna pārdozēšanas pazīmes!
• 5 no neparastākajām aukstās kafijas receptēm.
• Diena pasakā: Disneja princeses receptes jums.