Kļūdas, ko mammas pieļauj, gatavojot ēdienus bērniem

click fraud protection

Varētu šķist, cik daudz kļūdu var pieļaut tik vienkāršā jautājumā - bērna barošanā.

Nepareizs papildinošs pārtikas produkts

Lai nesabojātu bērna ķermeni ar jauniem produktiem, tie jāievieš pakāpeniski un ar īpašu piesardzību. Ja bērns atrodas HB, tad papildu pārtiku var ieviest ne agrāk kā no 6 mēnešiem. Pirmkārt, jūs varat mēģināt ieviest bezkrāsas dārzeņus un pēc tam savienot gan putru, gan trušu gaļu, ja nav problēmu ar vēders.

Nepietiekama tīrība

Visi produkti, uz kuriem dodaties baro bērnuvajadzētu labi izskalot un notīrīt.

Iepazīšanās ar saldumiem

Centieties nesabojāt savu bērnu līdz 3 gadu vecumam saldumi. Bērna ķermenis tos var uztvert kā vienkāršu veidu, kā nomākt stresu pie mazākās problēmas. Tātad var veidoties atkarība.

istockphoto.com

Garšvielas un garšvielas

Lielākā daļa māšu mēģina pagatavot garšīgāk: sāli, piparus, pievieno mērci. Bet jūsu bērns ar "tīru" garšas kārpiņu būs tikpat priecīgs ēst tvaicētus ķirbjus un brokoļus bez garšvielām.

Gatavojieties bērnam atsevišķi

Kamēr bērns ir ļoti mazs, ir normāli gatavot ēdienu viņam atsevišķi. Bet, kad viņš paaugsies, mazulim vajadzētu ēst tāpat kā vecākiem. Ja jūs viņam gatavojat atsevišķu maltīti, viņš var uzskatīt sevi par kļūdainu.

instagram viewer

Cienasts kā atlīdzība

Iedrošiniet bērnam nevajadzētu būt saldam - tas veido ieradumu, ar kuru bērns cīnīsies visu savu dzīvi. Un nepavisam nav izslēgts, ka arī mamma to var vainot.

Jums būs interesanti uzzināt 5 zvaigžņu mammas, kuras atteicās zīdīt

Instagram story viewer