Zīdīšana ir gan trauksmains, gan grūts process. Tai skaitā ēdiena dēļ.
Šodien mēs jums pateiksim, ka mātēm ir stingri aizliegts ēst. toddler GW laikā.
Olbaltumvielas
Tie ietver pienu (biezpienu, kefīru un pienu), kā arī soju, riekstus, olas. Viņi nekavējoties neradīs alerģisku reakciju, tomēr produkti uzkrāsies bērna ķermenī. Tā dēļ, piemēram, pēc pāris nedēļām bērns var sākt diatēzi.
Histamīna produkti
Tas ir, tie produkti, kas nekavējoties izraisīs alerģisku reakciju: sarkanās zivis, zemenes, avenes, zemenes, sarkanie augļi, tomāti, skābēti kāposti, fermentēti sieri, kūpinātas desas, kafija, kakao, šokolāde. Pārtikai, kas satur histamīnu, alerģija zīdainim var parādīties 2-3 stundu laikā.Šūnu produkti
Tie ietver produktus, kas satur konservantus un krāsvielas: marinādes, kūpinātu gaļu, citrusaugļus, sēnes, zivis. Pēdējo principā nav ieteicams lietot pirmos pāris mēnešus pēc bērna piedzimšanas.
Jūs arī interesēsit lasīt:
- Kā tikt galā ar toksikozi?
- Vieglas dzemdības: TOP-5 galvenie padomi
- 5 padomi vecākiem vecākiem
