Pasaules Veselības organizācija ir publicējusi pārmērīga cukura patēriņa blakusparādības.
Parādījās pūtītes. Pēc ekspertu atzinuma no Uztura un dietoloģijas akadēmijas, pastāv tieša saistība starp ādas stāvokli un pārmērīgu patēriņu Sahāra.
Hroniska noguruma sajūta. Cukurs izraisa ne tikai ātru sāta sajūtu, bet arī enerģijas uzliesmojumu.
Tomēr katram šādam uzliesmojumam seko apātijas periods, un, ja ķermenim nav laika atjaunoties, vājums kļūst regulārs.
Augsts asinsspiediens. Cilvēki, kuri ēd pārāk daudz saldumu, biežāk cieš hipertensija. Tikai daži cilvēki par to runā, ņemot vērā daudzos ieteikumus atteikties no sāls, taču cukurs nav mazāk kaitīgs.Paaugstināts holesterīna līmenis. Un arī šeit mēs redzam desertu pārmērīgas lietošanas sekas, var tikt traucēts labā un sliktā holesterīna līdzsvars, kas novedīs pie sirds un asinsvadu sistēmas slimībām.
Depresija. Ja jūs pastāvīgi izmantojat problēmas ar saldumiem, jūs varat saskarties ar reālas depresijas simptomiem!
Atsaukt
- bērns piedzima 29. februārī jūrā.
- Ukrainas biatloniste Irina Varvinec dzemdēja bērnu.
- pavasara brīvlaiks 2020. gadā Ukrainā: piezīmes skolēniem un vecākiem.
