Mēs zinām, kā šādā situācijā uzturēt attiecības, darba produktivitāti un sirdsmieru.
Dzīvo kā bērnu nometnē
Atcerieties bērnu nometnes - viņi dzīvo pēc grafika, katru minūti piepildot ar kādu aktivitāti. Arī šo izmantojiet - izveidojiet savu darba dienu šādi: 50 minūtes darba un 10 minūtes atpūtas. Šādā grafikā ir ļoti svarīgi atvēlēt nedaudz laika katram ģimenes loceklim.
Izveidojiet savus rituālus
Ar rituāliem ir interesantāk dzīvot. Palūdziet savam bērnam pierakstīt 10 lietas, ko viņš vēlas darīt ar vecākiem.
Tas var būt ne tikai kopīgs brokastis vai uzlādēšana, un filmu lasīšana un skatīšanās. Jums un jūsu bērniem šobrīd ir nepieciešams jautri pavadīt laiku kopā.
Paldies sev katru dienu.
Vai arī nedēļas nogalē jums var būt diena vai stunda slavēšanas - laiks, kad katrs ģimenes loceklis var slavēt vai pateikties visi.
Ir arī noderīgi pievienot stundu klusumu un dienu bez sīkrīkiem.
istockphoto.com
Krāsojiet savu nedēļu krāsaini
Piemēram, Pirmdiena padariet to dzeltenu dienā - jums vajadzētu būt visam dzeltenam apkārt, un visi ģimenes locekļi ģērbjas dzeltenā krāsā. Un jums šajā dienā jāvāra viss, kas ir dzeltenā krāsā (jums palīdzēs trūcīgi ēdieni - kukurūzas putraimi, prosa, dzeltenie pipari). Izrotājiet arī dzīvokli ar dzelteniem priekšmetiem.
Iezīmējiet savā kalendārā “radošās dienas”
Un arī sporta un īpašās dienas. Pētiet senču vēsturi ar bērniem - bērni var intervēt vecmāmiņas un vectēviem. Tā ir lieliska ideja parunāties ar bērniem un atcerēties visus savus radiniekus.
Arī lieliska aktivitāte, kas visus iesaistīs garā procesā: rūpes par dzīvnieku vai augu audzēšana. Ievadiet bērnu pašpārvaldes dienas - ļaujiet viņiem būt atbildīgiem un noteikt dienas režīmu, definēt noteikumus, diēta un nodarbības.
Jums būs interesanti uzzināt:
- karantīna ar bērniem: kā mājās pagatavot gļotas;
- ko darīt ar karantīnā ievietotiem bērniem;
- karantīnas saloni: kā mājās noņemt gēla laku.
