Cukurs
Pārāk pārēstie saldumi bojā šūnas un palēnina sintēzi kolagēns, parādās ļenganums.Sāls
Paradums regulāri sālīt ēdienu noved pie tā, ka šķidrums organismā tiek saglabāts, un tūska kļūst par jūsu pastāvīgajiem draugiem.
Enerģija
Kaitīgākie dzērieni - enerģijas dzērieni - ietekmē ne tikai sirdi un zobu emalju, bet arī pasliktina ādas stāvokli.
Dehidratācija, kas bieži novērojama pēc enerģijas dzēriena lietošanas, veicina grumbu veidošanos.
Kukurūza
Īpašu uzmanību pievēršam produktiem, kas izgatavoti no kukurūzas, piemēram, čipsiem, graudaugiem vai klasiskajam popkornam.Cita starpā tie izjauc Omega-3 un Omega-6 līdzsvaru, un priekšlaicīga novecošana ir blakusparādība.
Alkohols
Alkohols izžūst ādu, un tā regulāra uzņemšana ir saistīta ar asinsvadu parādīšanos uz sejas.
Atsaukt
- Kā nodrošināt bērna ķermeni ar vitamīniem un ūdeni
- ar ko koronavīruss atšķiras no parastās pneimonijas: tas ir svarīgi zināt.
- kā atpazīt koronavīrusa izraisītu pneimoniju?
