Izrādās, ka mazuļi, kuri guļ vienā telpā ar vecākiem, izjūt mazāk stresa!
Un viss tāpēc, ka vecāku klātbūtne viņus nomierina.
Nīderlandes zinātnieki veica eksperimentu, kurā piedalījās 163 mātes. Eksperimenta apstākļi bija vienkārši - visām sievietēm pirmie 2 mēneši pēc mazuļa piedzimšanas jāglabā dienasgrāmata.
Katru dienu mātes pierakstīja, kur un kā gulēja viņu bērni.
Kā vēlāk izrādījās, 1/4 mazuļu gulēja atsevišķā telpā un tikai 40% vienmēr gulēja kopā ar vecākiem. Pārējie bērni dažreiz gulēja savā istabā, un dažreiz istabā kopā ar vecākiem.
istockphoto.com
Mēs izmērījām kortizola līmeni katra bērna siekalās, kad viņš bija stresa situācijā, tostarp peldoties vannas istabā. Kortizols ir hormons, kas izdalās stresa laikā. Mēs noskaidrojām, ka bērni, kuri gulēja atsevišķi no vecākiem, atsevišķi ievietojot, piedzīvoja par 40% lielāku stresu nekā tie, kas gulēja vecāku istabā, - sacīja viens no pētījuma autoriem.
Viens no skaidrākajiem šīs parādības izskaidrojumiem var būt fakts, ka zīdaiņi, kuri guļ atsevišķā telpā, mazāk izmanto savus vecākus kā personas, kuras spēj kontrolēt stress.
Jums būs interesanti uzzināt:
- 5 veidi, kā uzlabot miegu;
- labs miegs: kā iemācīt bērnam aizmigt pašam;
- 7 pārtikas produkti, kas padara jūs miegainu
