Ikviens vēlas izskatīties jaunāks par savu vecumu. Bet var būt pretēja situācija?
1. Vecuma plankumu izskats
Jo vairāk laika pavadāt saulē, jo vairāk uz ādas parādās vecuma plankumi. Un jo ātrāk notiek tā novecošana.
Saules aizsargkrēmi un serumi ar dabīgām balinošām sastāvdaļām labi darbojas ar vecuma plankumiem.
2. Pārmērīgs ādas sausums
Ar vecumu āda arvien vairāk zaudē mitrumu, un tās deficītu ir grūtāk kompensēt - attiecīgi tā kļūst sausāka un plānāka.
Arī ādai mitrumu atņem saule, stress, smēķēšana un agresīva vide.
Pēc pirmajām sausuma pazīmēm izmantojiet mitrinātājus ar omega-3, kokosriekstu eļļu, keramīdiem un dimetikonu.
3. Āda izskatās neviltota
Tā ir pazīme, ka uzturā ir pārāk daudz cukura. Un liekais cukurs padara ķermeni uzņēmīgāku pret brīvajiem radikāļiem.
Savukārt brīvie radikāļi ietekmē kolagēna un elastīna - šķiedru ražošanu, kas uztur ādu stingru un elastīgu.
4. Sajūta cieši
Bieža un skarba ādas attīrīšana to savelk, iztukšo un paātrina novecošanos.Ja pēc ādas mazgāšanas "čīkst" un jūs jūtat tās saspringumu, jums vajadzētu mainīt tīrīšanas līdzekli un dot priekšroku mīkstākām, mitrinošām putām.
5. Āda ir kā papīrs
Ja jums ir tālu no vecuma, un āda izskatās kā sauss papīrs, iemesls var būt kalcija trūkums vai ādas pH līdzsvara nelīdzsvarotība.
Noteikti pārbaudiet kalcija līmeni un sāciet lietot mitrinātāju, kas satur probiotiku, kas atjaunos kolagēna ražošanu.
Jūs arī interesēsit lasīt:
- NIVEA Soft universālais krēms: budžeta skaistumkopšanas līdzeklis visai ģimenei
- 7 vienkārši soļi, lai pilnveidotu ādu
- 5 veidi, kā pasargāt rokas no izžūšanas
