Filmas "Kohannya na vizhivannya" (Jaunais kanāls) vadītājs zina, cik svarīgi ir, lai vīrietis varētu gatavot ēdienu.
Oļegam Kenzovam no pirmās laulības ir meita Evelīna. Viņš bieži ved mazuli nedēļas nogales vizītē un iepriecina viņu ar veselīgām brokastīm, kuras viņš gatavošanai pavada ne vairāk kā 15 minūtes. Ja jums ir slinkums gatavot no rīta, paturiet šīs receptes sev.Biezpiena omlete
Jums būs nepieciešams: pusi glāzes piena, 2-3 olas, 100 g biezpiena.
Biezpienu sasmalciniet ar dakšiņu, lai nebūtu lielu gabalu. Sakuļ tur olas un visu samaisa līdz viendabīgai masai.Ielej pienu, nedaudz sāli un atkal maisa. Eļļojiet iepriekš uzkarsētu pannu ar eļļu un ielejiet omletu. To var cept gan sviestā, gan augu eļļā. Bet uz krēmveida tas iznāk garšīgāks. Omlete tiek pagatavota uz mazas uguns, pārklāta ar vāku.
Biezpiena sviestmaizes
Jums būs nepieciešams: klaips vai jebkura cita maize pēc garšas, biezpiens, 50 g auksta ūdens, pētersīļi, zaļie sīpoli.
Biezpienu sasmalcina ar dakšiņu, pārlej ar nedaudz ūdens un visu samaisa. Sasmalciniet pētersīļus un zaļos sīpolus. Ielejiet zaļumus biezpienā un atkal samaisiet. Pagaršo ar sāli pēc garšas. Izklājiet to uz maizes un pasniedziet kopā ar rīta tēju.
Augļu salāti
Jums būs nepieciešams: banāni, āboli, zemenes un citas ogas bez sēklām, citronu sula, biezpiens.
Izgrieziet izvēlētos augļus kubiņos. Lai ābols un banāns netiktu tumšs, apkaisa tos ar citronu sulu. Mazas ogas var pievienot veselas, lielās zemenes vislabāk sagriezt vairākos gabalos. Pagaršo salātus ar saldo biezpienu un pasniedz.Palutināt ar gardām brokastīm ir nepieciešams ne tikai bērniem, bet arī dvēseles palīgam. Tā teikt, lai novērstu krīzi attiecībās. Galu galā, ja jūs nestrādājat pie viņiem, tie pārvērtīsies par īstu ekstremālu pārbaudi, gandrīz tādu pašu kā "Kohannya for vijivannya". Realitātes pirmizrāde ir šoruden Jaunajā kanālā.
