Sīkrīki ir kļuvuši reāla problēma daudziem vecākiem. Viņi sūdzas, ka bērni nevis dzīvot reālajā dzīvē, visu savu brīvo laiku pavada uz datora ekrāniem, planšetdatoriem un viedtālruņiem. Mammu un tēti tiek uztrauc, kā sociālais tīkls ietekmēt novērtējumu skolu, viņu psihoemocionālo attīstību un veselību. Un, ja agrāk bērna sods netika atļauts staigāt, bet tagad tikai sviras spiediena sāka baidīties, ka dzīvoklis būs atslēgt Wi-Fi. mēģinājums nosūtīt bērnam elpot svaigu gaisu, nevis bikses sēdēt pie datora, draud izbeigt savu neapmierinātību, strīdēties, vai pat histērija.
Kā tikt galā ar situāciju, iesaka klīnisko psihologs, autors daudzu grāmatu par vecāku Isabelle Filloza. Tās vienkārši metode palīdzēs izbeigt ar skandāliem un tantrums pie reizes, kad noteikts laika beigām, lai izmantotu sīkrīkus.
Ko zinātne saka?
Jūs zināt sajūta, kad vidū futbola spēli vai atdalīšanu mīļākie TV izslēgtu elektrību laikā? Piekrītu, ļoti nepatīkama sajūta, kad jūs pull prieks valsts, kurā notiek pat pieaugušajiem televīzijas vai datora ekrāna. Un tas var tikai būt nepanesams bērnam. Un tas ir iemesls, kāpēc, skaidro Isabelle Filloza.
Skatoties filmu vai laikā, datorspēle, it kā mēs tika transportētas uz citu realitāti. Gaismas, skaņas, attēli maiņa - tas viss klusi Plunges mūs citā pasaulē, valsts plūsmas. Mēs esam laimīgi, un nevēlas neko mainīt. Mūsu organisms ražo dopamīnu neirotransmitera, kas ir paredzēts, lai nodrošinātu mūs no sāpēm un stresa. Kad ekrāns pēkšņi paliek tumšs, tā līmenis krītas strauji, kas izraisa negatīvas emocijas, un dažreiz pat fizisko sāpju sajūtas ķermenī. Hormonālās samazināšanās rada diskomfortu, pat pieaugušajam, un bērns var vienkārši kļuva histēriski. Tāpēc, ņem savu bērnu uz datora, vienkārši nospiežot pogu ieplānotajā laikā "off". Ir neiespējami.
Kā to izdarīt?
Kad ir pienācis laiks, lai audzinātu bērnu, jo datora, nedariet to pēkšņi un dramatiski. Pirms tam, jums ir nepieciešams, lai ievadītu atstarpi bērna, lai dalītos ar viņu, ko viņš dara. Lai to izdarītu, apsēsties blakus krēslā, jautājiet tiem, piemēram, to, ka mazulis izskatās cik tā spēle ir, nosaukumu viņa raksturu, un tā tālāk. D.
Parasti bērni labprāt atbildēt uz šo mammu vai tēti ieinteresēts savā pasaulē un ar prieku, lai izskaidrotu to, kas ir kas. Ja bērns nav apjucis un joprojām apsēsts ar spēli, jautājiet viņam cits jautājums. Tas būs tilts, ar kuru viņš var atgriezties no virtuālās pasaules reālajā. Ar šo līmeni, dopamīna pakāpeniski samazināsies, un atgriešanās nebūs tik sāpīga, un bērns drīz būs gatava uzklausīt jūs un atbildēt uz jūsu pieprasījumu. Dažreiz bērni ir tik laimīgi izpausto uzmanību viņu interesēm, viņi ir gatavi patstāvīgi izslēgt sīkrīku.
Jūs būsiet pārsteigti, bet tas tiešām darbojas. Nākamreiz, nevis pēkšņi izvelciet bērnam no virtuālās pasaules, izmēģināt:
1. Sēdēt blakus viņamminūti vai nedaudz ilgāk, un tikai skatīties, ko viņš izskatās (nav).
2. Uzdot nevainīgu jautājumu par to, kas notiek uz ekrāna. Lielākā daļa bērnu, piemēram, vecāku uzmanību, un viņi atbildēs uz jūsu jautājumu.
3. Ja jums izdodas panākt dialogu,uzskatu, ka jūs būvēts tilts - tas palīdzēs jūsu bērnam pakāpeniski atgriezties no virtuālās pasaules reālajā hormonu bez lēcienu, kas nozīmē, ka nav kliedz un skandālu.
Saudzējiet sevi un saviem mīļajiem!
Un neaizmirstiet ievērotTop 5 Bērnu drošības noteikumi par sociālajiem tīkliem.
