Ārstnieciskais asaras: 5 iemesli, kāpēc raud ir laba veselība

click fraud protection

"Vai nav rēkt!" - teica mazulis zināms raksturs Karlsons. Un mēs sakām: "Revite, ja jūs vēlaties!" Tears ir laba veselība. Kas? Vāks šajā rakstā.

Vai jūs zināt, ka vidējais cilvēks dzīvei nojumes 7 spaiņus asarām. Tādējādi sievietes 5 reizes lielāka iespēja šņākt, tāpēc sirdslēkmes tie nav apdraudēta. Bet ne tikai tas ir vērts atkal raudāt.

iStock-177314625_03

Tears mazinās sāpes
Mazs bērns salauza viņas celi un - asaras. Un mēs viņam sacīja: "Vai nav rēc, ne rēkt!" Revie, rēkt! Asaras veicina attīstību enkefalīns - vielas līdzīgi morfīnam. Tie burtiski noslīcināt sāpes. Bērni zina daudz sāpju noņemšanu.

Tears aizsargā ķermeni
Tie satur fermentu lizocīmu. Tai ir antibakteriāla iedarbība. Laikā raud asaras iekrist degunā un burtiski izmazgāt baktērijas.

asaras samitrinātu
Vai vēlaties raudāt pie datora pēc darba? Visas kartes ir jūsu rokās. Tears nedod kalst acīm. Dry gļotu, turklāt, ka Tas ir kaitīgs acīmTas pārraida baktērijas uz organismu.

iStock-842794378_03

asaras nomierina
Raudāšana parādīs mūsu toksīniem un stresa hormonus. Pēc tam, kad asaras pulss un elpošana palēninās, jūs jūtaties mieru atvieglojumu un mieru.

instagram viewer

Tears - ir valoda emociju
ar raudāšana jaundzimušo piedāvājumus ar pieaugušajiem. Bet mums tā ir īpaša valoda. Tears parādīt cilvēka ievainojamību. Raudāšana neuztver tevi kā ienaidnieks un nes ar kādu. Gadījumā, ja jūs neizmantojat vaimanāt ar mērķi manipulācijas.

Jums būs interesanti arī uzzināt, 5 ieradumi, kas kaitē mūsu psihi.

Instagram story viewer