Temperatūra tiek uzskatīta par normālu no 35,3 līdz 36,8.
Ķermeņa temperatūra cilvēks nav tik stabils, kā parasti uzskata, novirzes vienā vai otrā virzienā fizisko aktivitāšu, pārtikas un dzērienu patēriņa dēļ izpaužas katru dienu.
Turklāt temperatūra no rīta vienmēr ir zemāka un fizioloģisko īpašību dēļ paaugstinās pēcpusdienā.Temperatūra, kas tika mērīta iekšķīgi, būs par 0,5 grādiem augstāka, un taisnās zarnas temperatūra būs 1.
Kas ietekmē ķermeņa temperatūru?
- Jūs esat lietojis dzērienus (aukstus vai karstus),
- Kūpināts,
- Veica vingrinājumus
- Nodarbojas ar jebkuru darbību (aktīvu).
Pirms mērīšanas ieteicams sēdēt mierīgi vismaz 5 minūtes.
Vispārīgi noteikumi temperatūras mērīšanai
- Bērniem termometrs jāizmanto tikai pieauguša cilvēka uzraudzībā, nevis neatkarīgi.
- Ar termometru nevar staigāt, lēkt un skriet, pat saruna mērīšanas laikā ir nevēlama.
- Pēc katras lietošanas termometru noslaukiet ar antibakteriālu drānu.
- Kad to nelieto, ierīcei jābūt aizsargvāciņā.
- Neatstājiet ierīci zem saules, putekļainā vai mitrā vietā.
- Nenometiet termometru, īpaši dzīvsudraba.
Atsaukt
- TOP 3 iemesli, kāpēc ņemt vīru dzimšanas partnerī.
- Vai sadīguši kartupeļi ir bīstami veselībai?
- trīs veselības problēmas, kas apdraud māmiņas.
