Daudzi vecāki ir apņēmības pilni rūdīt bērnu, taču radinieku un mītu spiediena dēļ par šo procesu ātri atsakās no idejas.
1. Cietināšana ietver ledus ūdeni un peldēšanu ledus bedrē
Faktiski sacietēšana ir tikai adekvāta attieksme pret termoregulāciju un bērna apģērbu. Pat mazākie bērni saprot, vai viņiem ir karsti vai auksti. Vecāku uzdevums nav maksimāli savilkties un nebūt aktīviem ("Tu esi auksts, jo es tā teicu"), bet gan iemācīt bērnam pareizi sajust savu ķermeni,
Cietināšana nenozīmē bērna izsūtīšanu aukstumā bez virsdrēbēm vai iegremdēšanu ledus bedrē. Tam nav nekāda sakara ar veselību. Arī sacietēšanai nevajadzētu būt vardarbīgai: ja bērns nepieņem auksta ūdens liešanu, to nevar uzlikt. Cietināšanai pietiek ar to, ka dažus produktus nesilda no ledusskapja - tie paši jogurti, piemēram, regulāri vēdina telpu, rada vēlamo temperatūras un mitruma līmeni, nepārkarstot.
2. Bez cepures bērns noteikti saslims
Viņš var saslimt no vīrusu vai baktēriju iedarbības, nevis no staigāšanas bez cepures, kad viņam nav īsti auksti. Un meningīts arī no tā neparādīsies. Lai pasargātu bērnu no bīstamām infekcijām, viņš ir jāvakcinē. Un vēl jo vairāk, neuzvelciet bērnam cepuri, ja temperatūra ārā ļauj ērti iztikt bez tā pats.3. Bērns tiks izpūsts no caurvēja un gaisa kondicioniera
Drīzāk bērnam var rasties iekaisis kakls, klepus un deguna nosprostošanās no tā, ka gaisa kondicionieris izžūst gaisu (vai tajā esošo filtru) kā ziemā atvērtu logu. Tādēļ jums jāturpina periodiski vēdināt, bet arī jāizmanto mitrinātājs.
Pieaugušie patiešām var "pūst" pa logu vai gaisa kondicionieri - bet tikai tāpēc, ka viņi visu mūžu no tā slēpjas un nav pieraduši pie šādas gaisa plūsmas. Tomēr ārsti neiesaka nevienam sēdēt tieši zem gaisa kondicionētāja aukstās plūsmas.
4. Meitenēm nav atļauts sēdēt uz aukstuma
Atkal piedēkļu iekaisums vai cistīts nenotiek no zila gaisa tikai īso svārku dēļ vai sēžot uz aukstas grīdas, tie var rasties infekciju dēļ stipri novājinātu fona apstākļos imunitāte.5. Labāk ģērbiet bērnu silti, katram gadījumam
Ja kustīgs bērns svīst aukstumā, viņš daudz biežāk saslimst. Tāpēc, izvēloties apģērbu, ir svarīgi ņemt vērā, kā bērns uzvedas uz ielas: aktīvi pārvietojas vai klusi sēž. Un, ja viņš jums uz ielas saka, ka viņam ir karsti, tad jums jāļauj nedaudz "atpūsties".
Jūs arī interesēsit lasīt:
- Pazīmes, ka bērns jāredz urologam
- Biežākie jautājumi pediatram un atbildes uz tiem
- Rokas un kājas pastāvīgi sasalst: ko darīt
