Veselīgs uzturs un mērena izmantot palielina izredzes paternitātes, saskaņā ar pētniekiem no Hārvardas Sabiedrības veselības skolas Amerikas Savienotajās Valstīs. Ar tiem, saskaņā ar mācībām Medicīnas skolas, Jamaguči Japānā.
Pētījumi rāda, ka sperma kvalitāte ir augstāks tiem vīriešiem, kuri patērē vairāk svaigus dārzeņus, augļus un zivis un mazāk fast food un sarkano gaļu. Bez tam, "apbalvojumus" izmeklēšana pārcēlās daudz.
Zinātnieki aicināti eksperimentēt ar 188 vīriešu studentiem. Brīvprātīgie tika sadalīti divās grupās, pamatojoties uz pārtikas izvēli no priekšmetiem. Dalībnieki pirmajā grupā - "saprātīga" - ēda daudz zivis, augļi, rieksti un pākšaugi. Dalībnieki Otrajā - "Rietumu" - priekšroka sarkanās gaļas, enerģijas dzērieni, gatavi uzkodas un picas.
Analīzes liecina, ka priekšmeti pirmā grupas spermatozoīdu kustīgumu bija augstāks par 11%. mobilitāte indekss liecina spēja vīriešu dzimumšūnām sasniegt sieviešu un mēslot to.
Pēc zinātnieku domām, pat neliels pieaugums spermatozoīdu kustīgumu uzlabo spēju cilvēka iedomāties. Citā pētījumā, pētnieki analizēja 99 vīriešu diētu, meklēt medicīnisko palīdzību, jo nespēju iegūt grūtniece partneri. Tika konstatēts, ka patēriņš transtaukskābju ietverti daudzos strauji pārtikas produktiem, ietekmē daudzumu spermas daudzumu. Vīri, kuri patērē vidēji 1,3%, trans tauku no kopējā uzņemto kaloriju daudzumu, mililitrā spermas bija 48 miljonu spermu. Un tie, kas ēda ne vairāk kā 0,7 - aptuveni 79 miljoni.
Turklāt, japāņu zinātnieki ir noskaidrojuši, ka fiziski aktīvi cilvēki, spermatozoīdu kustīgumu augstāks nekā tiem, kas mazkustīgs dzīvesveids. "Mēs zinām, ka aptaukošanās un neveselīgs uzturs var samazināt spermas ražošanu - saka pētnieki - tā mūsu darba rezultāti liecina, cik noderīga pareizu uzturu, vīriešu veselību un fizisko Aktivitāte ".
