Austrālijas zinātnieki ziņoja, ka sauļošanās samazinās koronavīrusa infekcijas risku!
Pētnieki no Austrālijas turpina meklēt veidus, kā pasargāt cilvēkus Covid-19. Nesenais zinātnieku pētījums pierāda, ka cilvēki, kuri papildina D vitamīna rezerves, sauļojoties, retāk saņem koronavīrusu.
Kā ziņo Reičela Nīla, raksta Daily Mail, lai uzturētu D vitamīna koncentrāciju normālā līmenī, pietiek ar to, ka katru dienu vismaz 10 minūtes atrodaties saulē (ja klimats ir vēss, tad iespējams arī 15 minūtes).
Tas ir ļoti vienkāršs veids, kā uzturēt imūnsistēmai nepieciešamā vitamīna koncentrāciju; tas veidojas ādā staru ietekmē. Izturība pret elpošanas ceļu infekcijām palielinās.Eksperimentā, kas pierāda sauļošanās efektivitāti, piedalījās 78 tūkstoši pacientu ar zemu D vitamīna līmeni.
Atsaukt
- Kā nodrošināt bērna ķermeni ar vitamīniem un ūdeni
- ar ko koronavīruss atšķiras no parastās pneimonijas: ir svarīgi zināt.
- kā atpazīt koronavīrusa izraisītu pneimoniju?
