Katra sieviete vēlas dzemdēt viegli, ātri un bez sāpēm. Kāpēc ir atkarīga no veiksmīgas dabisko dzemdību un ka ir nepieciešams zināt, katru grūtniecība?
Dzemdības - dabisks fizioloģiska process, un gandrīz katra sieviete ir spējīga radīt bērnu vienatnē, ir raksturīgs tas dabā tā. Kā uzgriezt paaudzēm, un ka ir svarīgi, lai tos pagājis visvairāk viegli un dabiski, bez bailēm, sāpēm un nevajadzīgām emocijām?
Tiesības noskaņojumu. Sekmīga tiesības garastāvokļa programmām, tāpēc jābūt uzmanīgiem ar visām niansēm, izvēlieties slimnīcu un ārstu, kas būs uzticams, izlemj ar savu partneri uz ģintīm, jūs uzskatāt, kā jūs veikt cīņu, kādā pozīcijā jūs vēlaties dzemdēt. Gatavojieties vislabāk, un uzgriezt uz pozitīvu, un visi slikti domas tramdīt prom. Vissvarīgākais ir tas, ka ļoti drīz jums ir uz rokas būs šņaukāties bērnu, un visas pieredzes un bailes pazudīs. Nelietojiet lasīt un nav klausīties negatīvo dzimstības stāstiem, nav skatīties video, koncentrēties uz savām izjūtām un pozitīvas domas.
Nebaidieties no sāpēm. Sāpes - ir dabisks process, darba, bet viņa ir spējīgs izturēt. svarīgs nav jākoncentrējas uz sāpēm un bailes, jo jums šķipsnu un nedod savus muskuļus uz darbu sinhroni. Bailes saistās paralizē muskuļus, tie ir darbā uz izturību un no šīs sāpes reizēm palielinās. Relax, apskatīt katra cīņa, nevis kā sāpīgs sods, bet gan gluži pretēji, kā kaut ko, kas ik brīdi dod savu tikšanos ar ilgi gaidīto mazuli.
Ņem piegāde mīlēja vienu.partnerības dzemdības mūsdienu pasaulē, drīzāk likums nekā izņēmums, un tas nav pārsteidzoši. Sieviete jūtas mierīgs un atviegloti, kad kopā ar savu vīru, māti vai draudzeni Dole, kas var palīdzēt, un darbojas kā saikne starp viņu un medicīnas personālu. Aktīvās darba laikā sievietei ir grūti atbildēt uz kādu jautājumu, aizpildīt kaudzi dokumentu par uzņemšanu slimnīcā. Turklāt persona, kas uzticas sieviete būs kontrolēt rīcību un attieksmi ārstu pie dzemdības, tāpēc sieviete tiks vērsta tikai uz dzimšanas procesu, padarot to mazāk sāpīga.
Izvēlieties pozīciju, kas ir ērts jums. darba laikā sieviete intuitīvi izvēlas pozīciju, kas mazina sāpes. Tas ir ļoti individuāli, kāds ir vieglāk gulēt uz kādam kājām un kāds ļoti produktīvu prodyhivaet cīņā četrrāpus vai šūpošanos no vienas puses uz otru. Ir svarīgi, lai iegūtu iespēju ir cieša un mīlēja vienu, kas var palīdzēt jums veikt pareizo pozīciju, piemērot ūdens masāža muguras.
Solis atpakaļ no situācijas.Laikā kontrakcijas un dzemdes kakla dilatācija sievietei ir svarīgi justies droši un uzticas ārstiem, tai ir jābūt elastīgākam un mierīga. Tā ir garantija, ka labors būs aktīvs un veiksmīgs. Sievišķais daba ir ģenētiski noteikts, pirms piegādes sieviete kļūst aizmāršīgs, izkaisīti, nevis domāt par problēmām un grūtībām, un aktīvi sagatavot māju izskatam bērnam. Ir svarīgi sniegt sievietei iespēju pensionēties, lai melodija vēlamajā veidā, par to, ko nav apjucis un nav jābūt nervu.
Uzdot jums izveidot komfortablu vidi. Uz skatuves, sieviete cīnās tas ir ļoti svarīgi pievērst uzmanību, malā no sāpēm, un atsaukt uz sevi, lai tas jums ir nepieciešams, lai izveidotu noteiktu komfortu. Tuvās gaismas, mēģiniet nevis padarīt troksni un lai nenovērstu sievietei runāt, ļaujiet viņai koncentrēties uz pareizu elpošanu. Ir tikai ļoti noderīga palīdzība mīlēja viens, kas var rūpēties par komforta sievietēm. Turklāt darba laikā sievietei būtu silts, tāpēc aukstā skavas un burtiski paralizē muskuļus, nav brīnums, mūsu vecmāmiņas dzemdēja vannā. Noteikti, lai siltas zeķes un peldmētelis un nevilcinieties lūgt to, kas jums ir nepieciešams brīdī.
Pievienojiet jaundzimušo viņas krūtīm. Pēc redzēt pirmo mazuli pie krūts, atmiņas par darbaspēka sāpes un diskomfortu burtiski izdzēst no atmiņas sieviete un absorbēt jūtas universālo mīlestību un laimi. Tas palīdz veidot attiecības starp māti un bērnu un izvairīties no pēcdzemdību depresijas. Ir svarīgi, lai uzreiz pievienot bērnu pie krūts, jo tas veicina sekmīgu piena ražošanu, un turklāt, nepieredzējis izraisa dzemdes līgumu un veiksmīgi atdala placentu.
Tāpat pārliecinieties, ka jautājiet par dažas populāras metodes indukcijas darba pastāv un kā tie ir droši
Attēls teksts: istockphoto.com
