Zvaigžņu mātes daudzus gadus izstrādā diētas, ņemot vērā viņu ķermeņa īpašības.
Bejonse zaudē svaru tikai 22 dienu laikā
Šī ir populārā sieviešu izpildītāja 22 dienu diētas būtība. Šajā periodā Bejonse ēd tikai augu pārtiku. Jāatzīmē, ka tas nav tik vienkārši, kā šķiet no pirmā acu uzmetiena. Un nav ieteicams to lietot sievietēm dzemdībās vai barojošām mātēm.
Viktorija Bekhema baro ķermeni ar sārmainu diētu
Viktorija Bekhema ne tikai zaudē svaru, bet arī sakārto imūnsistēma.
Sārmaina diēta ir paredzēta, lai uzturētu noteiktu pH līmeni organismā. Tas ierobežo, ja ne pilnībā samazina augu un piena produktu, kafijas, cukura, riekstu un pat zivju patēriņu. Bet olas, mandeles, kartupeļus un dārzeņus var ēst jebkurā daudzumā. Šī atsāknēšana palīdz nostiprināties imunitāte un uzlabot atmiņu.
Meganas Foksas neparastā diēta
Citai slavenai mammai ir ļoti interesants režīms, lai viņas ķermenis būtu formā. Mēneša laikā viņa ēd 5 veidu ēdienus, no kuriem viņa veido brokastis, pusdienas un vakariņas. Tie ir šķidrumi, tauki, olbaltumvielas, šķiedrvielas un kompleksie ogļhidrāti. 6 dienas modele ēd pēc šādas sistēmas, un 7. dienā viņa sarīko īstus svētkus un ēd visu, ko sirds vēlas.
Jums būs interesanti uzzināt:
- zvaigžņu mammas, kas pastāvīgi dzen kaimiņus;
- slavenību mātes, kuras visvairāk nopelna Instagram;
- 5 Holivudas mammas, kuru grūtniecība viņiem maksāja lomu.
