Katrs pāris piedzīvo posmu, kad attiecības zaudē sākotnējo spilgtumu un kaisli, rutīna ir pirmajā vietā.
Pateiciet biežāk paldies par to, ka esat
Un ne tikai skaļi, bet arī garīgi. Katras dienas beigās mēģiniet atcerēties visas labās lietas, ko otra puse darīja jūsu, ģimenes un mājas labā. Pat ja tās ir mazas lietas, kuras ne vienmēr pamanāt dienas virpulī.
Atcerieties arī globālos un svarīgos labos darbus, ko jūsu mīļais izdarīja jebkurā jūsu attiecību periodā. Cilvēki, kuri atceras, cik daudz viņi viens otram nozīmē, visticamāk jutīsies laimīgi.
Neveidojiet aizvainojumus
Jo vairāk kairinājuma un neizteiktu sūdzību jūsu iekšienē, jo grūtākas un saspringtākas attiecības kļūst. Cik viegli ir runāt par to, ja pēdējos desmit gados jūsu smadzenēs griežas neapmierinātības virkne - un jūs atceraties katru sava puslaika nepareizu rīcību.
Aizvainojums iznīcina mīlestību. Ja jūs varat tos izteikt, apspriest un nonākt pie kompromisa, ir pēdējais laiks. Ja jautājums nav atrisināms, atlaidiet šo apvainojumu, tas vispirms saindē jūsu dzīvi.Bieži pieskarieties viens otram
Laime bieži slēpjas sīkumos - skūpstos, apskāvienos, pieskārienos. Jo vairāk taktilais kontakts starp jums dienas laikā, jo vairāk attiecībās būs maiguma un jutekliskuma.
Sāciet kaut ko kopā
Atrodiet hobiju, kas jums abiem patīk, un kļūstiet par kopīgu hobiju. Tas var būt jebkas, sākot no došanās uz baseinu un kāpšanas nodarbībām līdz gleznošanai, šuvēm un brīvprātīgajiem. Kopējā nodarbībā jūs atvērsieties viens otram jaunā veidā.
Jūs arī interesēsit lasīt:
- Kā atdzīvināt attiecības ar vīru, izmantojot mikrodatu
- 4 iemesli, kāpēc vainošana var sabojāt jūsu laulību
- Kā noteikt personiskās robežas pāros
