Mūsu mentalitāte ir tāda, ka precētiem pāriem vienmēr jāguļ vienā gultā. Bet vai tas tiešām ir vajadzīgs?
Dažās valstīs atsevišķs miegs joprojām tiek uzskatīts par normu (bet ne par pienākumu): ja ģimene var atļauties vairākas guļamistabas, tad kāpēc gan ne. Piemēram, viņi tā domā Dienvidkorejā.
Detalizēti apsvērsim šāda sapņa plusus un mīnusus pārim.
Vai es atpirkšu atsevišķu miegu?
1. Jūs ejat gulēt, kad vēlaties
Jūs varat lasīt gultā gaismā līdz vēlai naktij vai strādāt, skatīties televizoru - netraucējot miega otro pusi. Bet ļoti bieži bioritmi ģimenē nesakrīt: kāds vēlas agri iet gulēt, viņš agri pieceļas darba dēļ, kāds vēlāk, strādājot naktī un klusumā.
2. Jūs gulējat ērtā vidē
Tas ietver komplektā iekļauto gaisa kondicionieri (neviens nesūdzēsies, ka viņi pūš), atvērtu logu (troksnis nevienu netraucē), nakts gaismu, Televizora izslēgšana vai relaksējoša mūzika - jūs varat izveidot sev vidi un mikroklimatu, kurā atradīsities ērti.
3. Nav nepieciešams neko upurēt
Tas izriet no diviem iepriekšējiem punktiem. Jūs izveidojat sev tādu miega un relaksācijas vidi, kas jums ir ērta, jums nav nepieciešams meklēt kompromisus, paciest neērtības, nest upurus. Bet atšķirība ir tā, kas guļ, aizmiedz, kurā laikā un kā viņš pamostas - bieži rodas ģimenes strīdi un neapmierinātība.4. Krākšana nevienu neuztrauc
Un arī šņaukāties, mētāties un griezties, runājot sapnī utt.
5. Jums ir laiks palaist garām
Atsevišķs miegs arī nav priekšnoteikums. Jūs varat labi gulēt kopā, dažreiz atsevišķi, un, ja jums ir garlaicīgi, kopīgais miegs ir daudz patīkamāks, tas nepārvēršas par "ikdienas" daļu.
6. Ģimenes gulta vairs nav apgrūtinājums
Ģimenē ir dažādas situācijas, kad tad nevēlaties iet gulēt viens ar otru. Ilgtermiņa "tradīcijas", kad ģimenes bija spiestas kuploties vairākos kvadrātmetros, noveda pie ieteikumiem: pat pēc strīda laulātajiem vajadzētu gulēt kopā.
Bet kam viņi ir parādā? Kam tas tiešām ir labs? Vakara rīts vienmēr ir gudrāks - un jūs varat izlīdzēties pat pēc atsevišķa miega, kad katrs laulātais labi atpūšas un pārdomā situāciju.
7. Kopīga gulta vairs nav manipulācijas līdzeklis
Neviens nevarēs kā sodu "izlikt" gulēt uz dīvāna, ja jūs jau gulējat atsevišķi. Tas parasti ir dīvains soda veids, kurā tikai teikts, ka viens no laulātajiem beidzot atcerējās par personīgo robežas un komfortu, un nolēma beidzot gulēt tā, kā viņš vēlējās, izmantojot brīdi un nosūtot otro dīvāns.8. Personīgās robežas tiek ievērotas
Katram cilvēkam dažreiz ir nepieciešams būt vienam, ieņemt ērtu gulēšanas stāvokli, izjust pilnīgu komfortu no atpūtas, neredzēt nevienu tuvumā. Atsevišķs miegs šo iespēju palielina.
9. Atsevišķs miegs neliedz jums tuvību
Un ne emocionāls, ne seksuāls. Tuvībai nav nekāda sakara ar to, vai jūs aizmigat kopā vai atsevišķi. Turklāt atsevišķs miegs ļauj jums rūpīgi sagatavoties tuvībai un neizdomāt nevienu no "attaisnojuma" pusēm, ja pēkšņi vēlaties vienkārši gulēt.
Mēs bieži dzirdam argumentu par kopīgu gulēšanu, ka kopīga gulēšana ir viņu vienīgā iespēja būt kopā.
Šajā gadījumā jums ir jāpārdomā jūsu attiecības un grafiks: kāpēc situācija izveidojās tā, ka pāris nesazinās, nekādā veidā nesazinās, izņemot sapnī gulēt blakus? Galu galā, gulēšana kopā vienā gultā drīzāk ir sirdsapziņas nomierināšana ("mēs sazināmies šādi"), nevis faktiski kontakta nodibināšana.
Kādi tad ir atsevišķa miega trūkumi?
1. Daudzi stereotipu dēļ nepiekrīt idejai
Lielākajai daļai mūsu tautiešu galvās tiek iemūrēts viens modelis: laulātie guļ kopā vienā gultā. Jā, tas ir neērti, jā, strīdi un neapmierinātība, bet "tas ir tik pieņemts".
2. "Ko cilvēki teiks"
Ir grūti atkāpties no stereotipiskas domāšanas, ja jūs pastāvīgi atskatāties uz brīnumainu viedokli. Daudzi baidās, ka par viņiem runās, ka viņu attiecības tiks uztvertas kā problemātiskas. Bet, ja pārim patiešām ir viss kārtībā un abiem piestāv atsevišķs sapnis - kāda ir atšķirība, ko cilvēki saka?Ak, sabiedrības spiediens (īpaši no radinieku puses) vienam no laulātajiem (vai abiem) var būt pārāk spēcīgs.
3. Vietas nav
Jā, dažreiz gulēšanas vietas nevar sadalīt pēc definīcijas - jo mājās nav tik daudz brīvas vietas. Bet, ja vēlaties, divguļamo gultu varat aizstāt ar divām vienvietīgām gultām - tas daļēji nodrošinās komfortu ikvienam, un, ja vēlaties, gultas var periodiski pārvietot.
Jūs arī interesēsit lasīt:
- 5 frāzes, kuras nevajadzētu teikt sava bērna tēvam
- 5 frāzes, kuras nevajadzētu teikt sievai, ja nevēlaties šķirties
- 4 iemesli, kāpēc vainošana var sabojāt jūsu laulību
