5 veidi, kā uzturēt un uzlabot attiecības pēc dzemdībām

1. Nevelciet rožu krāsas brilles

Jūs varat samazināt filtru skaitu tajos, taču mēs neiesakām aizmirst par galveno - jūs mīlat viens otru. Lielākā daļa ikdienas problēmu, kas izraisa strīdus, nav nopeltas. Nav prātīgi zvērēt par netīriem podiem.

Pozitīva domāšana jums palīdzēs visā!

2. Atcerieties pagātni

Jums un jūsu vīram ir bagāta romantisko attiecību vēsture, viņi bieži atceras aizkustinošus mirkļus, pārskatiet Instagram fotoattēlus, lasiet mīlas ziņojumus un iegremdējieties laime, pat ja tagad grūts periods.

3. Plānojiet kopīgu nākotni

Bez kopīgas nākotnes nav! Jūs varētu dot priekšroku īstermiņa plāniem uz vairākiem mēnešiem, taču ir nepieciešami arī sapņi un plānu izstrāde. Protams, jūs nevarat ieskatīties nākotnē, uzzināt, kas notiks pēc 5 gadiem. Bet jums ir jādalās savās vēlmēs ar savu vīru. Varbūt jūs iemācāties dejot Latīņamerikas dejas, un viņš vēlas apmeklēt Rio?

4. Pateikties

Neuztveriet savu partneri kā pašsaprotamu, parastais “paldies” par vārdiem vai darbībām motivē cilvēku.

5. Veltiet laiku tērzēšanai

Ģimenes galvenā problēma pēc bērna piedzimšanas ir laika trūkums saziņai.

Rutīna jūs tik ļoti saista, ka domas ir tikai vakariņas, mazgāšana, tīrīšana, kopšana, bērna barošana. Tā rezultātā mīļotāji attālinās viens no otra, pārtrauc runāt par savām problēmām vai paveikto, jo viņi redz nogurumu.

Atsaukt

• Kāpēc mazi bērni pastāvīgi saka nē?
• 4 ēdieni, kurus visi bērni ienīst.
• 5 zvaigžņu ģimenes, kur bērni ir viņu vecāku kopija.