Tehnika 100 vēlmes: mācīties, lai sasniegtu mērķus

click fraud protection

No malas šķiet, ka veiksmīgi cilvēki ir paveicies un minions laimes, bet patiesībā tas ne vienmēr tā ir. Lai sasniegtu savus mērķus, jums ir nepieciešams domāt par to un strukturēt savu dzīvi, ir skaidrs plāns. Kas ir metode "100 Wishes" un kā tas palīdzēs kļūt par veiksmīgu?

"100 Vēlmes" metode palīdzēs noteikt patieso vēlmi un mērķi cilvēka un krāsas plānu, lai īstenotu tos. Šāds plāns var padarīt par mēnesi, sešus mēnešus un vienu gadu. Sākumā, tas nav viegli, bet ar praksi, jūs redzēsiet, cik bieži pretrunīgi jūsu vēlmes, cik daudz laika jūs tērējat nevajadzīgām lietām, un saprast kā sasniegt savu galveno mērķi.

iStock-857866072

Saraksts 100 no manas vēlmes.Pirmkārt, šis pasākums palīdzēs noteikt prioritātes un zināt savu patieso vēlmes, otrkārt, lai palīdzētu jums pieslēgt iztēli, radot jaunas vēlmes, jūs varēsiet veikt nākotnē. Pieaugušie, kuri ir aizmirsuši, kā vēlas un tulkot savus sapņus par realitāti, un tas ir kvalitāte, kas padara persona veiksmīgs, pašpietiekama un laimīga. Nedomāju, ka tas viss ir muļķības, vienkārši izmēģināt mazliet neatlaidību un pacietību, un jūs redzēsiet, kā atdzist tā var mainīt savu dzīvi no īstajā motivāciju un pareizos vēlmēm.

instagram viewer

Kā uzrakstīt sarakstu?Lai sāktu darbu, izvēlieties dienu, kad jums būs labs garastāvoklis, jautrs un ir pozitīvi, jo stress nav labi, tiks rakstīts tikai neproduktīvi motivāciju. Ej prom uz dažām stundām klusā vietā, tas var būt jūsu mīļākie kafejnīca, istaba sarunas birojā vai pat savā virtuvē, ja vien tas bija kluss, ērts, un jums vairs novērsts. Izslēdziet tālruni, aizveriet klēpjdators, relaksējoša vide var iekļaut savu iecienītāko mūziku. Šādā stāvoklī, iespējams uzrakstīt vēlmju sarakstu no produktīvā motivācija, kad jūs vēlaties, lai iegūtu kaut ko, nevis no kaut atbrīvoties no.

iStock-515152540

Lai sāktu ar, veikt pamata jautājumi, kas raksta par 20 atbildes, rakstīt kāds nāk prātā, nav izplatīt posteņus nozīmīgumu un stabilitāti nozīmē. Ja jūs nākt galvā ideja, lai saglabātu Bengālijas tīģeris - rakstīt. Par jūsu vēlmēm platība var būt pilnīgi jebkurš, tāpēc nevilcinieties, bet jūs lasīt šo sarakstu, neviens, bet viņa sapnis, rakstot uz papīra, jūs varat saņemt tuvāk tās izpildi. Atcerieties: nav nekādu unfulfillable vēlmes ir slikti mērķi. Tātad, šeit ir galvenie jautājumi:

  • Ko es gribu darīt?
  • Ko es gribu izmēģināt?
  • Ko es gribu mācīties?
  • Kādas ir manas materiālās vēlmes?
  • Es vēlos mainīt?

Pēc tam, kad esat pabeidzis rakstīt, mazliet apjucis, un tad iet pa sarakstu, un blakus katrai pozīcijai nolikt ciparus no 0 līdz 10.

0- tas nav būtiski vēlme, kuru izpilde ir maz ticams, lai radikāli mainītu savu dzīvi.

10- ļoti svarīga vēlme. Tā, piemēram, samaksāt parādu, ka jums ir rūpes, jo jūs nevarat doties atvaļinājumā vai pat vienkārši baudīt dzīvi.

Vissvarīgākais vēlmes šajā posmā ar skaitļiem 9 un 10, atlasiet tos ar sarkanu marķieri, un pēc tam pierakstiet uz atsevišķas lapas un savu vēlmju sarakstu gatavi.

Sakārtot vēlmi prioritāti un pārfrāzēt tās mērķi, pamatojot, pievienot noteikumus un citu būtisku informāciju. Noteikti, lai rakstītu ar roku, jūsu vēlmes palikt uz papīra, lai vēlāk jūs varat izlasīt tos un novērtēt.

Ko tas dara?

iStock-884727654

Šis vingrinājums dos kaut ko, ka daudzi no mums trūkst - impulsu sevis. Kad jūsu vēlmes ir jāpatur prātā, tie parādās nekārtīgas un nelietojams, bet, kad viņi parādās uz papīra - kļūt materiāli un jūs paskatījās uz viņiem, jūs redzēsiet, ka nekas sarežģīts.

Pēc sešiem mēnešiem, pārskatot sarakstu jūsu vēlmes, jūs atradīsiet, ka daudzi no viņiem nāk taisnība, un tas nozīmē, ka jūs esat uz pareizā ceļa. Šis saraksts palīdzēs jums atklāt sevi jaunā veidā, dot sev iespēju realizēt sen aizmirstas talantus un atrast sevi. Galu galā, neskatoties uz to, ka mūsdienu cilvēks ir pārāk aizņemts, un pastāvīgi kaut kur steigā, uz jautājumu "Ko labu jūs darījāt pagājušajā gadā?" nevar atbildēt.

Dzīvot pilnīgu un kvalitatīvu dzīvi, dzīvo to, kas ir svarīgi, lai jums. Šis vingrinājums jāatkārto ik pēc sešiem mēnešiem, lai pievienotu jaunas un izsvītrojot bezjēdzīgu mērķi. Lai būtu laimīgs un veiksmīgs nav grūti, lai sāktu, un esat pārliecināts, lai gūtu panākumus.

Arī jums būs interesanti uzzināt,5 viltības, kas palīdzēs jūsu vēlmes piepildīsies

Instagram story viewer