Kad bērns pastāvīgi sūc īkšķi, vecāki ir nokaitināti, viņiem šķiet, ka tas pārvēršas par problēmu un sāk zaudēt savaldību. Ko darīt šādā situācijā?
1. Atcerieties, ka jūsu problēma nav unikāla vai kritiska. Diezgan bieži bērni pēc divu gadu vecuma turpina sūkāt īkšķi. Viņi to dara no dzemdes, kur piesūc dūres vai pirkstus, un pēc piedzimšanas pat pirkstus. Ir svarīgi saprast, kāpēc pieaudzis bērns turpina attīstīt savu sūkšanas refleksu.
2. Iemesli īkšķa nepieredzēšanai pēc diviem gadiem:
- stresa situācija ģimenē, strīdi un konflikti, vecāko kliedzieni
- fizisks sods
- nesakārtots miegs un nomods
- fizisko aktivitāšu trūkums
- mammas prombūtne (aiziešana vai došanās uz darbu)
- spēļu trūkums, mācību pārpilnība
- agrākas atšķiršanas un / vai knupīši.
3. Ja jūs dodat bērnam ko košļāt, lai viņš izkļūtu no knupīša vai krūts ieraduma, tas tikai pastiprina refleksu, tāpēc tas ir slikts veids. Nākotnē tas var izraisīt arī ēšanas traucējumus, kad pārtika kļūst nomierinoša.
4. Arī iebiedēšana un sods pasliktina situāciju. Jo vairāk uzmanība tiek pievērsta ieradumam, jo vairāk tā tiek fiksēta, jo palielinās trauksme.
Ko darīt?
1. Biežāk un īpaši pirms gulētiešanas piedāvājiet bērnam nomierinošas spēles ar smiltīm, ūdeni, mīklu.
2. Pielāgojiet emociju daudzumu bērna ikdienas režīmā, lai viņš nebūtu pārdzīvots.3. Veidojiet emocionālu ģimenes vidi. Bērnam nevajadzētu būt konfliktu dalībniekam.
4. Palieliniet fizisko kontaktu ar savu bērnu, pievērsiet viņam vairāk uzmanības.
5. Viegli pievērsiet bērna uzmanību spēlēm: piedāvājiet zīmēt, veidot, uzņemt dažādus faktūras priekšmetus.
6. Pierodiet bērnam pirms gulētiešanas veikt masāžu, mīcīt pirkstus un nomierināt šūpuļdziesmu.
7. Ja pēc mēneša piepūles visas metodes nedarbojas, sazinieties ar psihologu.
Jūs arī interesēsit lasīt:
- Bērnu ieradumi, kas nav tik nekaitīgi, kā šķiet
- Kā atturēt bērnu no gulēšanas kopā ar vecākiem
- Kā noteikt, vai mazulis nav gatavs atšķiršanai
