Pirms ielaižat dzīvē kaut ko jaunu ar atplestām rokām, jums vienreiz un uz visiem laikiem jāatvadās no kaut kā veca. Pēc psihologu domām, lai dzīve radikāli mainītos uz labo pusi, jums jāatvadās no dažām lietām, kas nozog laimi no cilvēka!
Lietas, kas paņem tavu laimi
Nepieciešamība pierādīt savu taisnību
Centieties nepierādīt savu gadījumu ar putošanu pie mutes. Ticiet man, ja jūsu attiecības ir uz spēles, tad tas noteikti nav tā vērts. Centieties mierīgi uzklausīt citu viedokli, neesiet agresīvs, nesteidzieties ar secinājumiem. Uzdodiet sev jautājumu: vai es gribu būt taisnība vai laimīga?
Kontroles nepieciešamība
Atpūtieties un uzticieties gadījumam, apstākļiem, citiem cilvēkiem. Galu galā ir situācijas, kuras jūs vispār nevarat kontrolēt. Ļaujiet notikumiem notikt un ļaujiet cilvēkiem neizlikties, bet palikt tādiem, kādi tie ir!
Vaina
Dzīvojiet tā, kā jums patīk, un pārtrauciet justies vainīgi par to. Jūs nevienam neko neesat parādā!
Nosodot sevi
Pārtrauciet negatīvu pašrunu šodien. Neļaujiet negatīvām emocijām un domām vadīt jūsu dzīvi. Jūsu racionālais prāts ne vienmēr var pateikt patiesību. Jūs esat spējīgs uz vairāk nekā domājat.
Nepieciešamība sūdzēties
Saprotiet, ka cilvēks, kurš pastāvīgi sūdzas, ir ļoti nelaimīgs. Galu galā viņa atrod spēku tikai vaimanāšanā, bet neko nedara, lai mainītu savu dzīvi uz labo pusi.
Kritika
Pārtrauciet kritizēt cilvēkus, kas ir pilnīgi atšķirīgi no jums, kuri atšķiras no jums pēc izskata, uzvedības, rakstura, vēlmēm. Visi cilvēki ir atšķirīgi!
Nepieciešamība atstāt iespaidu uz citiem
Nevajag izlikties par to, kas jūs neesat. Pieņem sevi tādu, kāds esi, mīl un pieņem sevi, novelk masku.
Pretestība pārmaiņām
Dzīve pastāvīgi mainās, un pārmaiņas ir vienkārši nepieciešamas, lai katrs no mums sasniegtu kaut ko vairāk, kļūtu labāks.
Etiķetes
Nelieciet cilvēkiem etiķetes. Jums nav jāizvērtē, kurš ir labs un kurš slikts, kurš dara pareizi un kurš nedara. Varbūt ir kas tāds, ko jūs vienkārši vēl nesaprotat, tāpēc varbūt labāk ir atvērt savu apziņu jaunai?
Pagātne
Ir ļoti grūti atlaist savu pagātni, bet tas ir jādara! Īpaši grūti tas ir tad, kad pagātne bija labāka par tagadni, un pat nākotne ir biedējoša. Saprotiet, ka jums ir tagadne un tas ir viss, kas jums ir!
Bailes
Bailes nepastāv, tās ir ilūzijas, tas ir kaut kas, ko mēs paši izdomājām kā reakciju uz noteiktiem notikumiem. Cilvēks pats to rada, viņa prātā ir bailes. Ir pienācis laiks mainīt savu iekšējo attieksmi pret kādu vai kaut ko, un tas kļūs daudz vieglāk.
Attaisnojumi
Jūs nevienam neko neesat parādā. Tāpēc pārtrauciet attaisnojumus saviem ieradumiem, savām darbībām un vārdiem.
Dzīvošana ar kāda cita cerībām
Vai jums ir pazīstama šī frāze: "Es to negaidīju no jums!"? Tā nepavisam nav jūsu problēma, jūs nevarat dzīvot pēc citu cerībām, dzīvot savu dzīvi! Klausieties savu iekšējo balsi, dzīvojiet savu dzīvi tā, kā jums patīk, un nedomājiet par to, ko cilvēki domā par jums.
Mums ir tikai viena dzīve! Tādēļ jums vienreiz un uz visiem laikiem ir jāsaprot, ka jums jādzīvo šeit un tagad. Jums ir jābauda dzīve, jādzīvo pašiem, jāuzklausa sava iekšējā balss. Neļaujiet nevienam vai kaut kam novērst jūsu uzmanību no patiesā ceļa!
Šīs lietas nozog jūsu laimi, tāpēc rīt, nē, atbrīvojieties no tām šodien!
Sākotnējais raksts ir ievietots šeit: https://kabluk.me/psihologija/13-veshhej-kotorye-kradut-u-vas-schaste.html
