Bērna gremošanas sistēma turpina veidoties veselus trīs gadus. Daži fermenti vēl netiek ražoti pietiekamā daudzumā, tāpēc nav pietiekami daudz gremošanas resursu.
Lai bērns izaugtu laimīgs un vesels, pediatri iesaka mātēm piemērot noteiktus ierobežojumus.
Augļi ar sēklām
Briesmas slēpjas faktā, ka bērns vēl nav iemācījies pamatīgi košļāt un norīt ēdienu, garšīgi augļi būs lielisks papildinājums viņa uzturam, bet bez sēklām.Citrusaugļi un eksotiski
Pēc viena gada pakāpeniski ieviešiet citrusaugļus. Bet pat pēc trīs gadu vecuma sasniegšanas nezaudējiet modrību, šāds ēdiens var izraisīt pēkšņu alerģisku reakciju pat pieaugušajiem.
• Melnā tēja
TOP 5 produkti, kurus nedrīkst dot bērnam līdz 3 gadu vecumam / istockphoto.com
Gan tēja, gan kafija nav atļautas, viss ir saistīts ar kofeīnu. Vai zinājāt, ka tas traucē organismam svarīgu vielu, dzelzs un kalcija uzsūkšanos? Un pārāk daudz kofeīna var izraisīt bērna trauksmi.
• Saldā soda
No uztura pilnībā izslēdziet saldos sodas. Ar šādu šķidrumu bērns nesaņem neko noderīgu, taču palielinās vēdera uzpūšanās, zobu problēmu un pat aptaukošanās iespējamība, jo ir daudz cukura.• Saglabāšana
Pieaugušo saglabāšana bērnam var būt bīstama, jo parasti tā satur pārāk daudz sāls, pārtikas piedevas, krāsvielas, emulgatorus.
TOP 5 produkti, kurus nedrīkst dot bērnam līdz 3 gadu vecumam / istockphoto.com
Atsaukt
- Amerikas Savienotajās Valstīs piedzima meitene, kas ir tikai divus gadus jaunāka par māti.
- Ratajkovska astotajā grūtniecības mēnesī pozēja peldkostīmā.
- meitene piedzima uzreiz ar trim zobiem, kas šokēja ārstus.
