Jūs varat paaugstināt bērna pašcieņu ar vainagu, bumbu un atlīdzību par neveiksmi.
Bērniem pat pati dzīve joprojām ir sava veida izklaide. Tāpēc nododiet nepieciešamo informāciju un izveidojiet noteiktu bērna uzvedības modeli un Pašvērtējums jūs varat izmantot spēles.
1. spēle. Pret bailēm no sakāves
Zema pašcieņa rada iedomību. Tāpēc bērns ir nobijies par to, ka atrodas smieklīgā pozīcijā, zaudē. Pastāsti ar piemēriem, ka katram cilvēkam notiek nokrišana dubļos. Cita lieta, ka jums tas jāuztver mierīgi un pat ar humoru. Tam izmantojiet šādu alegoriju.
Jūsu signālam "mēs iekrītam dubļos!" bērnam ir jākrīt. Piekrītiet, ka viņš neizvēlas nosēšanās pozīciju (lai tā it kā nebūtu tik neveikla), ka jūs noteikti pasmieties, un viņš atbildēs uz sejas. Bērns var nokrist uz dibena, plakani uz paklāja, šķietami pazemojošā stāvoklī uz ceļiem. Saskaņā ar jūsu lipīgo smiekli un grimzdams, bērns iemācīsies izkļūt no situācijas ar humoru un ne tik akūti uztvert savu kritienu dubļos.
Spēlējiet ar savu bērnu biežāk jebkuru spēli, kur ir vieta sakāvei. Un piekrītiet, ka tas, kurš tik daudz reizes "pūta" pēc kārtas, saņems pārsteigumu. Tas parādīs bērnam, ka zaudēšana ne vienmēr ir traģēdija.
Pavadiet kvalitatīvu laiku kopā ar bērnu, tad viņš kļūs pārliecināts / istockphoto.com
2. spēle. Attīstīt paškontroli
Paškontroles zaudēšana pie mazākās provokācijas ir vēl viena zemas pašcieņas sekas. Māci taupīt mierīgums kairinātāju klātbūtnē jūs varat to izdarīt.
Ļaujiet bērnam skaitīt dzejoli, un jūs mēģināt viņu sajaukt, izraisīt kairinājumu, kaitinājumu, biedēt, organizēt provokācijas. Lai to izdarītu, pēkšņi ieslēdziet gaismu, pēkšņi nāciet tuvāk un tajā pašā laikā aplaudiet rokas, negaidīti nedaudz pakratiet bērnu aiz rokas. Paškontroles prasmes noteikti tiks ierakstītas bērna pakļautībā.
3. spēle. Lai pamanītu manas uzvaras
Bērns ar zemu pašnovērtējumu devalvē savus sasniegumus, uzskata, ka nezina, kā izdarīt kaut ko cienīgu "wow!"
Sāciet lodziņu, kurā visi mājsaimniecības locekļi ievietos piezīmes par bērna darbībām, kas izraisa ļoti "wow". Nedēļas beigās apsēdieties mazulis uz augstā krēsla uzliec viņam galvā vainagu un nolasa visas piezīmes, kuras sauc ar izjūtu, taktu un vienošanos.
Piezīmju "atklāšana" jānotiek visu ģimenes locekļu priekšā. Pirmkārt, jo vairāk klausītāju, jo patīkamāk tas ir bērnam. Otrkārt, ja visi ir aizkavējuši savas lietas šāda gadījuma labad, tad cik vērtīgs ir "karalis"! Treškārt, bērns saņems signālu - ja nepieciešams, katrs no klātesošajiem iestāsies par viņu kā kalnu, ka viņi ir viņa aizmugure.
Mest bērnam bumbu un saki: "Tu esi talantīgs, jo ..". Ļaujiet viņam atbildēt / istockphoto.com
4. spēle. Lai jūs zināt savu vērtību
Zema pašnovērtējuma rezultāts ir tāds, ka bērns nezina, kā sevi slavēt, jo viņš nesaprot, kas parasti ir vērtīgs un unikāls.
Mest bumbu bērnam, sakot: "Jūs esat talantīgs, jo ...". Atmetot bumbu jums atpakaļ, bērnam vajadzētu argumentēt, kāpēc. Turpiniet šādā veidā runāt par citām bērna priekšrocībām un uzvarām. Koncentrēšanās uz savām prasmēm, skaļa izrunāšana ir ne tikai jūsu ekskluzivitātes apzināšanās, bet arī veiksmes programmēšana, un panākumi paaugstina pašcieņu.
Jums būs arī interesanti lasīt:
5 jautras spēles, lai iemācītu bērnam lietot šķēres
Patiks 5 matemātikas spēles pirmsskolas vecuma bērniem
Kā aizstāt bērna rotaļlietas
