Kas var būt vienkāršāk, nekā mierīga bērnam konfektes, šokolāde, lūdzu, lai dotu Jaungada kaste saldumu? Diemžēl, lielākā daļa no konfektes, jums nevajadzētu dot bērniem līdz 5 gadiem.
No 0 līdz 6 mēnešiem. Bērns nav nepieciešama pārtikas, izņemot mātes pienu, vai īpašu maisījumu, kuru tas aizstāj. Sulas, augļu dzērieni, un it īpaši saldumi šādi mazi bērni, ir kontrindicēta.
No 6 mēnešiem līdz 1 gadam. Šajā laikā vecāki parasti sāk pievilināt bērnam: iepazīstināt viņu ar pieaugušo pārtiku. Tradicionāli, tas ir dārzeņi, graudaugi, piena produktus un gaļu. Ja bērna vecums samazinājās līdz sezonas ogām un augļiem, var biezenī un mēģināt piedāvāt bērnam. Ja vēlaties palutināt mazulim saldu vai noraizējies, ka ēdienu viņš nav ēst, dot priekšroku banāni, saldie ceptas ābolu, persiku, sezonas ogām.
Nepaļaujieties uz ģimenes stāstiem, kas jums pašam ir 1 gada baroti cepumus vai barankas, par to, ka "tik ērti asināt zobus, un parasti tik ilgi, jūs varat lietot bērnu." No viedokļa veselību, turklāt cepumi vai citi papildu cukura zīdaiņu pārtika nav ne mazāko nepieciešamību, un piena zobi no saldumiem tikai cieš tāpēc, ka pasliktināties emalju.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka vairumā zīdaiņu graudaugu, kas tiek pārdoti veikalos pulvera veidā, cukurs ir klāt, it īpaši, ja nosaukums norāda, ka pārslas ar augļiem. Šajā gadījumā tas ir labāk pirkt piena-free pārslas, kas ir bez cukura, un pievieno pienu jau gatavošanas laikā, ja jūs domājat, ka tas nepieciešams sastāvdaļu.
No 1 gada līdz 2 gadiem. Šajā vecumā bērns sāk aizdomas, ka gabals kūka, kas ir laimīgs ēst mamma un tētis - tas nav "Kaka", bet tieši otrādi. Tā galvenā garantija veselības aprūpi bērniem - lai parādītu sev piemēru veselīgu uzturu.
Patīk tas vai ne, līdz 2 gadiem, gandrīz katrs mazulis obligāti iepazīties ar saldumiem: ārstēt vecmāmiņa nesīs dāvana viesiem, nopirkt mana māte, mēģinot iegrožot histēriju, uc Brīdināt vecmāmiņu, ka tas ir salds, jūs varat dot bērnam šajā vecumā: žāvētus augļus, mājās marmelādes un augļu konfektes, saldumus, kas ir 100% augļu, īpašu bērnu cepumi bez papildus palmu eļļa.Atcerieties, ka tas nav nepieciešams, īstenojot veselīgu diētu, lai aizstātu parastās konfektes par diabētu, kas ir daļa no kuriem fruktozes. Pārmērīgs patēriņš tā pārkāpj apetīti un rada citas veselības problēmas.
bērni ilgāk par 2 gadiem Tas var būt ierobežots daudzumos dot šokolādi un medu, šķēle mājās ābolu kūka, zema tauku saldējumu.
Nepieredzējis konfektes, karameles 4-5 gadus nevar piešķirt drošības apsvērumu dēļ, pat tad, ja konfektes uz kociņa. Tāpat aizliegts košļājamo konfektes un visas konfektes, kas satur margarīnu un palmu eļļas (kas ir gandrīz visi veikali kūkas, smalkmaizītes un citi deserti). Protams, bērniem līdz 5 gadu vecumam nedrīkst dot cukurotu gāzēto dzērienu, kurā cukura maizītes.
Ideāli, saldumi, kas jums dod bērniem jābūt mājās gatavots, maksimālais liesa un pikantas. Piemēram, jūs varat pagatavot želejas ar augļu gabaliņiem, aizstājot želatīnu agara. Vai nav iet par par bērnu, ja tas nav salduma no veikalu plauktiem, jo no jūsu pacietību savas veselības atkarīgs tieši.
Jums būs interesanti uzzināt, kā sagatavot noderīgu konfektes ar riekstiem un žāvētiem augļiem.
