Ko darīt, ja bērns atsakās ēst dārzeņus

click fraud protection

Dažreiz bērni atsakās ēst dārzeņus, ka tie ir būtiski uzturā. Daži vēlas ēst tikai saldumus vai ārkārtējos gadījumos, Babulin gaļas pīrāgi. Bet veselīgas pārtikas receptes katrai dienai vienkārši ignorēt. Kāpēc tas notiek un ko darīt šādos gadījumos?

Visbiežāk galvenais iemesls - vecāki neēd dārzeņus sevi. Kid jo, kā izsekošanā, kopējot uzvedību mātēm un tēviem. Un kā jūs vēlaties, lai viņš darītu, ja viņam ir priekšā tētis ēd bekonu un mikroshēmas, un mana māte, viens pēc otra absorbē konfektes, šokolādes vai maizi? Tas ir bērns uzskatīti par "vispareizākā pārtika". Un, ja tas bērns spiests ēst "labos" produktus, tas jau ir pieaugušais, atkarīgi no to, ko tas ēda vecāki, kā zemapziņas uzdruku, ka "tas ir pieaugušo pārtika", un līdz ar to tās patēriņš - zīme veidošanās personība.

Bet mazais cilvēks izskaidrot ieguvumus brokoļu vai spinātiem ir maz ticams, lai būtu labi. Un nemēģiniet sasmalcina puķkāpostus un brokoļus ar mērci - veida ēdienu būs tik pretīgi.

Starp citu, kaut kas līdzīgs tas bērnu multiplikācijas attēlot šķebinošs svešzemju gļotas un tamlīdzīgi. Daudz interesanta ir mazulim būs šāda veida kāpostu ziedkopas veidu, ja tie likts par kokiem. Zaļā koka - pilnīgi piemērots, un, ja šajā "mežs", kļuva arvien vairāk un "balts koks", tas ir tikai tāpēc, ka šo pasakains mežs.

instagram viewer

Ir daži labi veidi, lai pievienotu bērnu pie dārzeņiem. Tām vajadzētu vienkārši noslēpt. Zupu var saturēt pilnīgi dažādi dārzeņi, bet nebūs redzama.To pašu var teikt par pankūkām ar cukini un ziedkāpostiem. Un, ja bērns ir traks par pankūkām, varat mēģināt to gatavot pankūkas ar ķirbi un spinātiem, skaisti izklāstīts uz šķīvja ar pankūkām normāla krāsu.

Šāds ēdiens ir interesanti, bet tāpēc, ka tā ir iespēja gūt panākumus. Dārzeņu sautējums var piedāvāt vietā kartupeļiem, ja bērns plūsmas uz sevi. Un neaizmirstiet par burkānu kūka. Bet, ja tikai skaistas dārzeņus likt vāzē, no kura bērns varēs veikt šos dabas dāvanas paši, tā būs arī labs veids, kā iegūt viņu ēst dārzeņus.

Instagram story viewer