Vai jums ir attiecību problēmas? Vai strīdi pieaug katru dienu? Vai vēlaties zināt, kā atgriezt izpratni? Šeit ir daži soļi, kas palīdzēs jums novērst situāciju.
Posms, kurā iet visi pāri, kad konfekšu-pušķu periods pagātnē ir ilgs, un jūs ievelk rutīnā un rutīnā. Bet neuztraucieties, viss vēl nav zaudēts. Izpildiet šos vienkāršos padomus, un jūsu attiecības atgūs agrāko mirdzumu.
1. Atcerieties visu
Spēcīgas attiecības ir tādas, kurām ir stabils pamats.
Atcerieties, kādas īpašības jūs pielūdzāt savā partnerī / istockphoto.com
2. Dzīvo tagadnē
Vienīgais veids, kā virzīties uz priekšu, ir domāt par nākotni un dzīvot tagadnē. Ziniet, kad atvainoties par savām kļūdām un kad piedot. Atceroties pagātnes kļūdas, jūs kļūstat tikai attālāks - atsakieties no šī ieraduma.
3. Runā par to
Saziņa ir atslēga attiecību veidošanā. Dažreiz konflikta cēlonis ir nepareizi interpretētas situācijas vai frāzes.
Atklāta komunikācija ir vissvarīgākā veselīgās attiecībās. D
Ziniet, kad atvainoties par kļūdām un kad piedot / istockphoto.com
4. Dariet kaut ko īpašu
Dažreiz ar bērniem un / vai pienākumiem ap māju, darbu vīrieša un sievietes attiecības izplēn otrajā plānā. Lai to labotu, jums jāiededzina dzēsts ugunsgrēks. Varbūt dodieties uz vietu, kur bija jūsu pirmais randiņš? Vai kur tu esi pirmo reizi noskūpstīja?
Nedēļas nogalē aizmirstiet par darbu un pienākumiem un vienkārši pavadiet laiku kopā. Dažreiz attiecību veidošanai viss, kas jums nepieciešams, ir būt vienam ar otru.
5. Nemazgājiet netīru veļu publiski
Nepadalieties ar attiecību problēmām nevienam, pat ne ar labākajiem draugiem. Vairumā gadījumu tas var būt pēdējais ķieģelis, kas sabojās jūsu attiecības. Neļaujiet savai ģimenei uzzināt par savas ģimenes problēmām.
6. Beidz rādīt ar pirkstiem
Labākais, ko jūs varat darīt savu attiecību labā, ir pārtraukt rādīt ar pirkstu uz trūkumiem un meklēt nepareizo. Pat ja tas ir jūsu partnera vaina, iemācieties atlaist situāciju. Jo vairāk jūs vainojat, jo tālāk partneris attālinās no jums.
7. Vairs nav noslēpumu
Noslēpumi ir parazīti, kas izsūc visu mīlestību no attiecībām. Bez noslēpumiem, bez skandāliem.
Var būt grūti atklāt visus savus noslēpumus, bet, kad to izdarīsit, jūs jutīsieties kā savienojies ar partneri.
8. Atcerieties pateikt svarīgas lietas
Cik bieži jūs sakāt savam partnerim: "Es tevi mīlu"? Kad jūs pēdējo reizi pateicāties viņam par izdarīto? Šīs ir lietas, kas ir tik svarīgas attiecībās un par kurām mēs aizmirstam, ienirstot dienu rutīnā.
Ikdienas “paldies” vai “es tevi mīlu” patiešām pozitīvi ietekmē attiecības.
9. Turiet solījumus
Attīstoties attiecībām, jūs kaut kā aizmirstat visus sākumā dotos solījumus. Dodieties uz Maldivu salām, iegādājieties solīto dāvanu, atmest smēķēšanu - lai vai kā, galvenais ir beidzot izpildīt solīto.
Jūs interesēs arī:
Psihologi nosauca laimīgu attiecību noslēpumu
Jums ir toksiskas attiecības: 4 labākās mācības, lai iemācītos aiziet
