Zobu sukas un pastas izvēle bērnam: zobārsta padoms

Ārsti jau ilgu laiku saka: jums ir jāsāk rūpēties par bērnu zobiem no brīža, kad parādās pirmā piena krustnagliņa. Un šeit vecāki nekavējoties saskaras ar daudziem jautājumiem, kas saistīti ar mutes higiēnas līdzekļiem. Kā izvēlēties mazuļa pirmo zobu suku? Vai tā ir vecumam piemērota birste? Kad bērns var nopirkt elektrisko zobu suku? Vai fluors mazuļa zobu pastā ir pieņemams? Mūsu eksperti sniedz atbildes uz šiem jautājumiem: Natālija Sidorovaa, ģimenes zobārstniecības vadītāja Sidorovas zobārstniecības klīnika un Mihails Kafka, medicīnas centra "Diamant Dent" bērnu zobārsts.

Kā izvēlēties pareizo zobu suku savam bērnam

Izvēlieties zobu suku atbilstoši bērnu zobu izmēram / istockphoto.com

“Tieša zobārstniecības aprūpe sākas no brīža, kad sākas pirmais zobs. Tas ir, katram bērnam ir savs laiks, - saka Natālija Sidorova. - Ir īpašas silikona zobu birstes, kuras vecāki uzliek pirkstam un ar apļveida kustībām notīra katra zoba virsmu no visām pusēm. Ja nav iespējams iegādāties šādu "pirmo" suku, opcija ar pārsēju ir diezgan piemērota (mēs to aptinam ap pirkstu un darām visu tāpat kā ar silikona suku). Vissvarīgākais uzdevums: noņemt visu mīksto aplikumu, kas paliek uz zobiem un rada labvēlīgu vidi baktēriju augšanai. "

Kad bērns jau lepojas ar vairāk nekā pieciem zobiem, ir pienācis laiks pāriet uz lietošanu bērnu zobu birste. Atkal visiem visiem tas notiek vienlaikus, tāpēc ārsti nerunā par konkrētu vecumu, tāpēc mēs koncentrējamies uz zobu klātbūtni. Tagad veikalos ir pieejams milzīgs bērnu suku sortiments ar gradāciju pēc vecuma: no 6 mēnešiem, no gada, no 18 mēnešiem. Bet eksperti neuzskata vecuma kritērijus. "Birstīte ir izvēlēta tā, lai darba daļas izmērs atbilstu 1,5-2 bērnu zobu platumam," konsultē Mihails Kafka. - Jau no agras bērnības ir svarīgi ieinteresēt mazuli tīrīšanā, tāpēc, pirmkārt, otai vajadzētu iepatikties. Piemēram, tā var būt jūsu iecienītākā krāsa vai varonis ar iecienītāko multfilmu. "

Eksperti iesaka mūsdienās neaizrauties ar populārajām elektriskajām zobu birstēm. "Elektriskās otas var izmantot no 3 gadu vecuma, pareizāk sakot, kad bērnam ir 20 zobi," uzsver Sidorova. - Un labāk to pamainīt ar parasto zobu birsti, lai bērns attīstītu prasmi veikt apļveida (slaucīšanas un skrubēšanas) kustības mutes dobumā. Atcerieties, ka pirms 10 gadu vecuma vecākiem noteikti jāpalīdz savam bērnam iztīrīt zobus. Tomēr ir gadījumi, kad bērns neļauj pieaugušajiem iejaukties tīrīšanas procesā. Tad palīgā nāk elektriskā zobu birste, jo objektīvi tā tīrīs jūsu zobus labāk nekā bērns pats to varēs. "

Kā izvēlēties pareizo zobu pastu savam bērnam

Zobu pastai jābūt ne tikai garšīgai, bet arī drošai / istockphoto.com

Zobu pastas izvēle - arī vecākiem dilemma. Galu galā izvēlei nevajadzētu aprobežoties tikai ar šokolādes, zemeņu vai vaniļas saldējuma garšu. "Pastas izvēlas pēc vecuma un sastāva," saka Mihails Kafka. - Šeit mēs lasām to, kas rakstīts uz iepakojuma. Zobu veselībai ir svarīgi vairāki elementi. Pirmais ir kalcijs: bērnībā zobs to saņem no pārtikas un vitamīniem, un virspusēja lietošana (ar pastu) palīdzēs konsolidēt rezultātu. Tas ir, mēs meklējam kalcija glicerofosfātu pastā. "

"Fluors novērš kariesa attīstību, bet tas var uzkrāties organismā," turpina eksperts. - Piemēram, fluora daudzums ūdenī ir 0,7 mg / l. Ja jūsu dzīvesvietas reģionā rādītājs ir augstāks, pastā nav nepieciešams fluors. Citos gadījumos bērniem līdz 6 gadu vecumam fluora koncentrācija ir 1000 ppm, pusaudžiem un pieaugušajiem - 1350-1500 ppm. Pievērsiet uzmanību arī ksilīta klātbūtnei pastā: pastas ar fluoru un ksilītu par 13% efektīvāk izturas pret kariesu nekā pastas ar tikai fluoru. "

Ārsti vēl nav panākuši vienprātību par fluoru. Dažos gadījumos saskaņā ar zobārsta norādēm fluora pastas var izmantot ar pirmā zoba izvirdumu. Bet galvenokārt tie nav ieteicami bērniem līdz 3 gadu vecumam, jo ​​zīdaiņi bieži norij zobu pastu. "Fluora vietā ir daudz labāk izmantot alvas fluorīda pastas, taču Ukrainā tās ir diezgan grūti atrast," atzīmē Sidorova. “Ja nav medicīniskas vajadzības, tad bērniem no 3 gadu vecuma un pieaugušajiem iesaku pārmaiņus lietot pastas bez fluora un ar fluoru: no rīta vienu, vakarā - citu”.

Jūs arī interesēsit lasīt:

Ko darīt, ja mazulis nevēlas tīrīt zobus: 5 padomi vecākiem

Kā rotaļīgi iemācīt bērnam tīrīt zobus: Zobu fejas meistarklase

5 piena zobu higiēnas noteikumi, kas jums jāiemāca bērnam