Ārsts ar 23 gadu pieredzi - par jaunu zinātnieku atklājumu
Ja jūs gaidījāt zīmi, lai vakcinētos, tad šeit - zinātnieki ir apstiprinājuši, ka Covid -19 izraisa garīgo spēju samazināšanos.
Un, diemžēl, nevar kļūdīties: šajā zinātnieku pētījumā Londonas Imperiālā koledža un Kembridžas Universitāte (Apvienotā Karaliste), kurā piedalījās vairāk nekā 81 tūkstotis cilvēku, no kuriem vairāk nekā 12 tūkstoši bija slimi ar Covid.
Pētījums publicēts cienījamā žurnālā Lancet.
Pētījums notika no 2020. gada janvāra līdz decembrim, dalībnieki veica izlūkošanas testus Lielbritānijas Lielā izlūkošanas testa ietvaros.
Tie ietvēra plānošanas, spriešanas, koncentrēšanās, darba atmiņas un emocionālās inteliģences uzdevumus.
Viens no bēdīgākajiem atklājumiem - intelekta samazināšanās nav atkarīga no tā, cik ilgi cilvēks slimo. Un tie, kuri atguvās pirms mēneša un gada, liecina par garīgo spēju pasliktināšanos.
Tas ir, intelekta samazināšanās ir ilgtermiņa lieta un, visticamāk ir neatgriezenisks.
Koronavīruss izraisa smadzeņu miglu
Kā zinātnieki ir noskaidrojuši, tiem, kuriem ir bijis Covid, ir sliktāk tikt galā ar uzdevumiem, kur tas ir nepieciešams koncentrēšanās, sarežģīta argumentācija un plānošana. Viņiem ir arī būtiskas problēmas ar vārdu izvēle. Bieži vien šiem cilvēkiem ir tā sauktā "smadzeņu migla".
Kognitīvo spēju pasliktināšanās tika konstatēta tiem, kuri tika izsūknēti intensīvajā terapijā, un tiem, kuri bija viegli slimi. Vislielāko intelekta kritumu - par 7 punktiem - fiksēja izdzīvojušie pēc mehāniskās ventilācijas.
Bet pat tiem, kuri ir slimi, ir viegli spējas samazinās vairāk nekā tiem, kas cietuši no insulta un zaudējuši spēju kaut ko iemācīties.
Vai varat kaut ko darīt?
Ko darīt, ja esat saslimis ar Covid un tagad ciešat no tā, ka nevarat koncentrēties, galvā ir migla, nevēlaties neko darīt?
Lai nepadotos.
Rūpes par sevi uzlabos jūsu stāvokli.
Ir ļoti vienkārši metodes smadzeņu darbības uzlabošanai.
Piemēram, aerobikas vingrinājumi: no tiem asinis plūst ātrāk un ir labāk piesātinātas ar skābekli.
Novērtējiet ēdienu: kāpēc tu ēd ātro ēdienu un dzer saldos dzērienus? Vienkāršs un saprotams ēdiens, ūdens palīdzēs ķermenim atgriezties normālā stāvoklī.
Dodieties pie ārstiem uz pārbaudi - ļaujiet viņiem izārstēt visu, kas darbojas.
Meditācijai un koncentrācijai ir īpaši vingrinājumi - izskatās, ka mums šīs prakses ir jāapgūst.
Un vissvarīgākais šajā ir neatlaidība, konsekvence, ieradums.
Nepadosimies bez cīņas.
Un, ja vēl neesat slimojis, mierīgi! Tikai pāris injekcijas - un šī ir grūta un sāpīga tēma ar intelekta samazināšanos utt. aizveras jums.
Jūsu daktere Pavlova
Antivielu mīklas: viegla koronavīrusa ieguve - atgūta, bet nav vakcinēta
Sputnik V vakcīna tika detalizēti analizēta Rietumos. Atklāti negaidīti fakti par blakusparādībām
