Par godu zīdīšanas atbalstam veltītajai nedēļai, mēs runājām ar Kseniju Soloveju - "Ukrainas piena upju" dibinātāju, grāmatas "Zīdīšanas noslēpumi un noslēpumi" autori.
- “Piena upes” tika organizētas 2003. gadā. Maijā viņi svinēja savu "vairākumu" - 18 gadus vecus.
- Kāpēc nolēmāt profesionāli nodarboties ar šo tēmu?
- Tajā laikā es biju barojoša māte. Un kā ļoti sabiedrisks cilvēks pēc dabas, pastaigā satiekot citas mātes, viņa sāka ar viņiem runāt. Un viens no populārākajiem jautājumiem bija: "Vai jūs barojat bērnu ar krūti?" Diemžēl daudzi teica nē. Tika nosaukti dažādi iemesli: dažiem nepietika piena, daži bija pārāk sāpīgi, lai pabarotu utt. Un es sapratu, ka viņi vienkārši nemāk barot, viņiem nav algoritma, kā rīkoties. Galu galā, tad, tāpat kā tagad, bija daudz mītu par zīdīšanu, sievietes saņēma daudz analfabētu ieteikumu. Tā rezultātā viņi zaudēja iespēju barot bērnu ar krūti.
- Kā situācija ir mainījusies šo 18 gadu laikā?
- Šajā laikā bija tikai trīs samazinājumi, kurus veica UNICEF organizācija. Saskaņā ar viņu pētījumu 2005. gadā tikai 6% sieviešu baroja savus mazuļus tikai ar mātes pienu. 2008. gadā šādu māmiņu bija jau 8%. 2012. gadā - jau 20%. Jaunākie mūsu Veselības ministrijas dati ir gandrīz 60%.
Pozitīvās izmaiņas notiek tāpēc, ka arvien vairāk ir pieejama kvalitatīva informācija par zīdīšanu. Ir arī vairāk GW konsultantu. Tikai "Piena upes" apmācīja 500 cilvēkus. Bet ir arī citas organizācijas.
- Ksenija, pie kā tu mācījies?
- Es mācījos Maskavā, 2002. gadā, Rožanas perinatālajā centrā pie Tsaregradskaya Zhanna Vladimirovna. Šī ir persona, kas sāka šo stāstu ar GW konsultantiem postpadomju telpā.
- Es zinu, ka HB konsultanti brīvprātīgi strādā dažās dzemdību namos.
- Sākoties koronavīrusa pandēmijai, mēs pārtraucām to darīt. Galu galā svešinieki netiek ielaisti slimnīcā. Bet mums ir jāsaprot, ka aptuveni 30% dzemdību namu, pirmsdzemdību klīniku ir bērniem draudzīgs statuss. Tas nozīmē, ka šo veselības iestāžu darbinieki ir apmācīti zīdīšanas periodā un var sniegt kvalitatīvu informāciju par to.
- Diemžēl dažās dzemdību nama slimnīcās medicīnas personāls piedāvā dzemdējušām sievietēm papildināt bērnu ar mākslīgo maisījumu un pat nogādāt to nodaļā. Tik mazs "bizness" plaukst. Es personīgi saskāros ar šo.
- Jā, diemžēl ir tādi stāsti. Es uzskatu, ka vajadzētu būt kontrolei no dzemdību nama administrācijas, uzraudzības centra.
- Tā kā HV konsultanti tagad netiek ielaisti dzemdību namos, kā sieviete var saņemt padomu par zīdīšanu pirmajās dienās pēc dzemdībām, kad viņa vēl atrodas pēcdzemdību nodaļā?
- Jūs varat saņemt maksas konsultāciju pa tālruni vai kurjeru. Ir arī uzticības tālrunis vecāku atbalstam pēc dzemdībām, kas arī atbild uz jautājumiem par B hepatītu. Piena upju lapās sociālajos tīklos ir arī daudz informācijas, un mēs bez maksas atbildam uz jautājumiem.
Pirmajos mazuļa dzīves mēnešos tas jālieto uz krūtīm ik pēc divām stundām.
- Kādi ir populārākie mīti par zīdīšanu, lūdzu?
- Līdz šim sievietes "lauž" krūtis. Dzemdību namos mātei tiek piedāvāts ņemt zobos dvieli, lai viņa nekliedz no sāpēm, un viņi ar varu masē viņas krūtis. Bet ir maiga izteiksme, limfodrenāžas masāža - tas viss nesāpīgi palīdz novērst piena stagnāciju. Ja jūs "salaužat" krūtis, tas ir pilns ar mastītu un pat depresiju. Galu galā sieviete dzemdību laikā jau ir iztērējusi daudz enerģijas, viņai jāatveseļojas, bet šeit viņai atkal jāpacieš briesmīgas sāpes. Daudzi pēc šādas "sasprindzinājuma" mums zvana un jautā: "Dariet kaut ko, es gribu to visu pārtraukt."
Vēl viens kaitīgs mīts - dažas mātes uzskata, ka tāpēc, ka pirmajās dienās pēc dzemdībām izdalās maz piena, mazulis paliek izsalcis. Ja viņš joprojām sāk raudāt un zaudē svaru (pēc dzemdībām svara zudums 10% robežās tiek uzskatīts par normu), mātes galvā veidojas mīkla - mazulis ir izsalcis, un viņa pērk maisījumu. Attiecīgi pēc tam mazulis ir mazāk pieķēries krūtīm, piena ražošana ir mazāk stimulēta, tiek ražots mazāk piena un līdz ar to zūd laktācija.
- Ksenija, lūdzu, nosauciet trīs zīdīšanas vaļus?
- Pirmais ir efektīva piesaiste. Ja jūs efektīvi piestiprināt bērnu pie krūtīm, māte nesāpēs, viņa redz, ka bērns norij pienu, un, kad pēc nedēļas viņa nosver bērnu, svara pieaugums ir vismaz 125 g. Vēlos vērst jūsu uzmanību uz to, ka, ja bērnam iedod knupīti, tad par efektīvu pieķeršanos var aizmirst. Galu galā, kad viņš iesūc nipeli, viņš savelk žokli. Un efektīvai piestiprināšanai pie krūtīm ir svarīgi, lai viņš, gluži pretēji, atvērtu muti plašāk, lai notvertu krūtsgala areolu.
Otrais valis ir regulāra barošana visas dienas garumā. Daudzi cilvēki runā par barošanu pēc pieprasījuma, un es uzsveru, ka tiem vajadzētu būt regulāriem. Jo dažreiz gadās, ka mazulis var mierīgi gulēt un "neprasīt" vairākas stundas piena. Bet pirmajos trīs mēnešos viņam dienas laikā jābaro ik pēc divām stundām. Ja jautā biežāk, ir nepieciešams biežāk barot bērnu ar krūti. Bet ne retāk
Trešais valis ir nakts barošana. Tur jums jābaro nedaudz savādāk. Vienu pārtraukumu var padarīt garāku - apmēram 4 stundas. Piemēram, no pusnakts līdz četriem no rīta. Bet tad, no rīta, intervāli var būt 2 stundas.
Arī jums būs interesanti lasīt:
Kad piens "stāv": laktostāzes cēloņi, profilakse un ārstēšana
