Hercogiene Cambridge Kate Middleton izdevās saglabāt skaistu skaitlis pat pēc piedzimšanas trešā bērna, Prince Louis. Secrets Kate harmonija sakņojas īpatnībām tās diētu, kas viņai pastāstīja šefpavārs no karaļa pils.
Ir zināms, ka Kate Middleton nav atbalstītājs rūpīgu treniņu pie vingrošanas zāle. Taču viņa ātri atguva formu pēc piedzimšanas viņas trešā bērna. Turklāt hercogienes Cambridge ir kļuvis vēl vairāk tievs, nekā tas bija pirms grūtniecības, un tagad nēsā kleitu izmērs mazāks.
Šefpavārs Caroline Robb karaliskā ģimene kopīgi sieva Prinča Viljama ēd visu, ka tas ir, lai garšas. Tomēr rūpīgi uzrauga savu svaru.
Katru dienu brokastīm, Kate ēd musli ar ogām un kokteiļus, bagāts ar vitamīniem. Tas ir izgatavots no zemes dārzeņiem un garšaugiem. Galvenās sastāvdaļas kokteili hercogienes: spinātu lapām un salātiem, koriandrs, puķkāposti, melleņu sulas un spirulīna.
Vēl novājēšanu noslēpums Kate Middleton ir mazas porcijas pārtikas katras ēdienreizes. Arī hercogiene mīl salāti zaļumi un augļi.
Jums būs interesanti uzzināt par arī noslēpumus zaudēt svaru Janet Jackson, 35 Atbrīvošanās papildu kilogramu.
Fotogrāfijas no publiskiem avotiem
