Endokrinologs ar 24 gadu pieredzi apraksta reālus gadījumus no prakses
Visu vecumu meitenes! Lūdzu, pārtrauciet lietot K vitamīns kopā ar D3 vitamīns! Kādu iemeslu dēļ tas ir kļuvis par ļoti populāru ieteikumu.
Tikai vienas dienas laikā pie manis atnāca divas jaunas sievietes, kurām šī vitamīna uzņemšana radīja lielas problēmas ar asinsvadiem.
Viens - 23 gadus vecs maskavietis - izprovocēja apakšējo ekstremitāšu dziļo vēnu trombozi, bet otram attīstījās tromboflebīts.
Protams, viņiem bija nosliece, taču situāciju pasliktināja nepārdomātā K vitamīna uzņemšana.
Pie kā noved nepārdomāta K vitamīna uzņemšana
K vitamīns ražots mūsu pašu ķermenī, un tā kopējais deficīts var rasties tikai ar pilnīgu resnās zarnas rezekciju (izņemšanu). Tas ir, tas ir maz ticams notikums.
Daba ir ļoti rūpējusies, lai mēs nepaliktu bez šīs vielas, jo tās trūkuma gadījumā cilvēks var nomirt no asiņošanas jebkuras traumas gadījumā, pat ar pirksta griezumu.
Ļoti lielam skaitam cilvēku ir nosliece uz varikozām vēnām, paaugstinātu asins recēšanu un pat neliels K vitamīna pārpalikums var izraisīt globālas problēmas.
Turklāt daudzas mūsu lietojamās zāles var palīdzēt palielināt asins koagulācijas sistēmas aktivitāti.
Vai tas nozīmē, ka K vitamīns ir indicēts vīriešiem?
Nē. Visi ir aptuveni vienādi, tikai sievietēm varikozas vēnas attīstās nedaudz biežāk.
Vai vispār var dzert K vitamīnu?
Protams, ja ārsts ir pārliecināts, ka jums nav noteiktu problēmu. Nu, piemēram, papildus klīniskajam pētījumam viņš veica ģenētisko pārbaudi.
Bet tas tiek darīts reti - tas ir dārgi, turklāt ne visi ārsti zina, kā šos rīkus izmantot.
Atcerieties – ar K vitamīnu, kas tiek ražots organismā, vidusmēra cilvēkam ir vairāk nekā pietiekami. Tā ir tik vitāla viela, ka grūti iedomāties situāciju, kad tas pilnībā beigsies.
Un nedaudz par uztura bagātinātājiem kopumā
Ja jums šķiet, ka uztura bagātinātāju lietošana ir kā ūdens dzeršana, tad tas tā nav.
Daži uztura bagātinātāji ir pielīdzināti hormonālām vai iedarbīgām zālēm, lai gan tās nav zāles.
Internets ir pilns ar informāciju, un jums var šķist, ka jau zināt pietiekami daudz, lai izrakstītu sev ārstēšanu. Bet tā ir ilūzija, kas var maksāt jūsu veselībai.
Parūpējies par sevi!
Jūsu daktere Pavlova
PS Draugi, man ir vēl jautājumi par K vitamīnu - uzrakstīšu atsevišķu ierakstu.
Tā nav "ļaunuma mīlestība", taču jūs nevarat piekrist oksitocīnam: fakti par laimes hormoniem, kas daudz ko izskaidro mūsu dzīvē
Vai ir kāds "maģisks svara zaudēšanas logs", kad var ēst visu un nekļūt resnam
