Kijevas sievietēm dzemdībās tiek piedāvāts dzemdēt VR brillēs. Virtuālā realitāte var palīdzēt mazināt sāpes dzemdību laikā. Bet eksperti uzskata, ka šī metode nav piemērota visiem.
Kā dzemdēt virtuālajā realitātē?
Virtuālā realitāte ieved sievieti transa stāvoklī / foto gipnorody.ru
Dzemdības virtuālās realitātes brillēs ir jauninājums galvaspilsētas dzemdību namos. Kijevas Perinatālajā centrā to sāka lietot tikai pirms dažām dienām, taču pēc VR brillēm jau stāv dzemdību sieviešu rinda. Sievietes, kuras ir izmēģinājušas šo metodi, saka, ka dzemdības patiesībā ir vieglākas. Turklāt neviena no māmiņām, kuras dzemdēja virtuālajā realitātē, neprasīja ārstiem medicīnisko anestēziju.
Metodes būtība ir pavisam vienkārša. Kad sākas kontrakcijas, sievietei tiek uzliktas virtuālās realitātes brilles. Ar to palīdzību dzemdētāja tiek pārvesta uz citu vietu: tā ir ziedoša zaļa pļava, pa kuru pretī saulei dodas grūtniece. Animētā 3-D sižetā pūš viegls vējiņš, plīvo tauriņi un riņķo rožu ziedlapiņas. Brillēs skan relaksējoša mūzika, periodiski ieslēdzas diktora mierīgā balss, kas topošajai māmiņai stāsta, kā pareizi elpot.
VR briļļu sižetu izstrādāja perinatālā centra psihologs un hipnoterapeits. Video tika pārklāts ar mutiski relaksējošu tekstu, kas daudzus gadus tiek izmantots centrā psiholoģiskai palīdzībai dzemdību laikā. Rezultāts ir pilnvērtīga plēve, kas nomierina un palīdz dzemdētājai izbēgt no sāpēm. Patiešām, virtuālajā realitātē sieviete atrodas noteiktā transa stāvoklī, vienlaikus paliekot iesaistīta dzemdību procesā.
Man jāsaka, ka šī dzemdību metode pasaulē ir tālu no jauna. Piemēram, Amerikas Savienotajās Valstīs tas pirmo reizi tika izmantots 2019. gadā. Tad amerikāņu ārsti teica, ka dzemdības virtuālajā realitātē drīz kļūs par ikdienu. Tomēr ir pagājuši trīs gadi, un tie nav īpaši populāri. Galvenais iemesls ir tas, ka šī metode nav piemērota visām sievietēm, uzskata Marina Šimkova. Un dažos gadījumos sīkrīks var pat traucēt dzemdību procesam.
Kuram nav atļauts dzemdēt ar VR brillēm?
Nomainiet VR brilles ar akupresūru, masāžu un partneru atbalstu / istockphoto.com
“Dzemdības VR brillēs ir viena no psiholoģisko sāpju mazināšanas metodēm, kas notiek līdzvērtīgi hipnotizētāji, - skaidro Marina Šimkova. – Tomēr jāņem vērā, ka tam ir gan plusi, gan mīnusi. Piemēram, sievietes vizuālās personas, kuras ar mainīgu attēlu palīdzību var nomierināties un nonākt transa stāvoklī, tas darbosies. Tajā pašā laikā ir sievietes, kurām vizuālās informācijas izmaiņas izraisa reiboni un galvassāpes. Tāpat paturiet prātā, ka pašas brilles ir diezgan smagas un fiziski var radīt spiedienu uz galvu. Ar šo sīkrīku ir diezgan grūti pārvietoties, un tās sievietes, kurām ir svarīgi piedzīvot kontrakcijas un dzemdības kustībā, viņās jutīsies neērti.
Sīkrīku izmantošana dzemdībās, gluži otrādi, novērš daudzu sieviešu uzmanību no procesa, norādīja eksperte. Un kāds var pat sasprindzināties kā ārējās kontroles faktors. Tā rezultātā dzemdētāja atslābuma vietā izjutīs iekšēju sasprindzinājumu, un dzemdības būs daudz sāpīgākas. Tajā pašā laikā ir sievietes, kurām dzemdības VR brillēs kopumā ir kontrindicētas.
“Šī metode noteikti nav piemērota tām sievietēm, kurām ir psiholoģiskas problēmas, smadzeņu darbības traucējumi, epilepsija. Šajā gadījumā virtuālā realitāte var tikai kaitēt, "– uzsver Marina Šimkova.
Grūti iepriekš paredzēt, kā noritēs "virtuālo dzemdību" process.
"Tiem, kas vēlas izmantot šo sīkrīku, ir ļoti ieteicams to izmēģināt iepriekš."– iesaka Marina Šimkova. Ja saprotat, ka tas nav priekš jums, ir daudz alternatīvu psiholoģisko sāpju mazināšanai. Tas pats hipnotizētāji, , akupresūras un cita veida masāžas, partneru atbalsts. Daudziem cilvēkiem palīdz mindfulrods jeb apzinātas dzemdības – kad sieviete mazuļa laišanas procesā skaidri apzinās, kas notiek ar viņas ķermeni. Šeit ir ļoti svarīgi izvēlēties sev piemērotāko, nevis dzīties pakaļ modernajām tehnoloģijām.
Jums būs arī interesanti lasīt:
Nekrīti panikā: 6 lietas par dzemdībām, par kurām nav pieņemts runāt
10 fakti, ko par dzemdībām zina tikai ārsti
