Ievērojiet dažus noteikumus, jo tie palīdzēs jums mājās uzvilkt darba apavus.
Izveidojiet darba zonu
Atmosfēra, de vi pratsyuete, spēlē vēl lielāku lomu. Vēl svarīgāk ir tas, ka, ja vēlaties, jums skaidri jānosaka sev "darba vieta". Izvēlies nevis virtuvi – tā ir maza vieta gan darbam, gan viduklim.
Oblashte darba telpa tā, schob par jaunu buv piekļuvi vsogo nebhіdnogo.
pārģērbties
Nevajag ģērbt bikses un papēžus. Als un pidžama, jūs nevarat radīt svarīgu skaņu. Pārģērbieties drēbēs, kurās jūtaties ērti. Uzvelc džinsus, kreklu vai ikdienišķu drāniņu, izķemmē un uzliec vieglu grimu.
istockphoto.com
Salieciet dienas kārtību
Tse liels spokus stati 11. brūcē, posnіdat, ja vēlaties un zrobiti svarīgi darīt mājas darbus. Un mēs iesakām apkopot savas dienas galvenos mirkļus, noteikt tai stundu un uzrakstīt atsauču sarakstu, pie kurām jāstrādā dienā. Ievietojiet brīdinājumu savā tālrunī, ja dodaties uz nākamo dienas daļu.
Vіdmovtesya vіd sotsmerezh
It kā pagriežot sarakstu “hvilinkā”, ziņu līnijas balsenei iztērēsi mazāk par 20 kredītiem. Lai būtu vieglāk praktizēt, uzlieciet tālrunī žogu, lai darba laikā tiktu rādīti paziņojumi par sociālās apdrošināšanas programmu.
Beidz pārtraukt
Ilgu laiku koncentrēšanās uz darba mirkļiem ir vēl sakarīgāka. Murmināt un šķirties. Pārāk neaizraujieties, nervozējieties un aizraujieties ar robotu mājās.
Jums būs jāzina:
- kā nopelnīt stundu karantīnas;
- kā organizēt darbu mājās, piemēram, bērna pasūtījumu.
- Kā nodrošināt bērna ķermeni ar vitamīniem un ūdeni
