Lielākā daļa mātes ir ļoti norūpējusies par sava bērna uzturs, it īpaši skolēnu.
Tāpēc rodas jautājums: kas barot bērnu no rīta? Students B jābūt gan noderīgs, ātri un garšīgi. Dietologi saka, ka mājās brokastis skolnieks bērnam vajadzētu iekļaut proteīnu produktos, piemēram, biezpienu.
Bet bieži vien bērni nevēlas ēst sieru tīrā veidā, jo tie ir pieraduši citām, mazāk noderīgus produktus. Mēs piedāvājam Jums noslēpt zem gardu ogu desertu. No sautējumiem biezpienmaizīte ir viendabīgāku un ļoti mīksta tekstūra.
Tātad, par biezpienmaizīte, mums ir šādas sastāvdaļas:
- 200 g biezpiena
- 1 ola
- 50 ml krējuma
- 2 ēdamkarotes cukurs
- 2 ēdamkarotes manna
- 10 g sviests
- kādi vēl ogas
preparation:
Dzeltenums bija triturated ar cukuru, triturated ar biezpienu un noslaucīt, ritmu olbaltumvielas.
Pievieno olas dzeltenumu no mannas un biezpienu, samaisa.
Mēs ieviest uzvarēts olu baltums un maisot lēnām.Ieeļļo forma sviests, biezpiens maiņa svars iekšpuses un nodot ogas virsū - eļļa.
Cep uzkarsētā cepeškrāsnī 25-30 minūtes.
Ja Jūsu bērnam nav, piemēram, sieru, gatavot viņam biezpienmaizīte / iStockphoto.com
Agrāk mēs rakstījām, kā izmantot mikroviļņu krāsns
