Pasaules Veselības organizācijas eksperti ir sastādījuši sarakstu ar visvairāk bīstami cilvēku veselībai, ko var iegādāties veikalos un lielveikalos par saprātīgām cenām. Kādi produkti būtu jāizslēdz no uztura, vai ierobežo to lietošanu?
Tādējādi, visbīstamākie cilvēkiem ir pusfabrikāti un produktus, kas satur kancerogēnus, transtaukskābju un ĢMO.
Atzīta par visvairāk kaitīgs desas. Un samazināt izmaksas, jo mazāks procents no tiem gaļas un kaitīgas kancerogēniem - vairāk.
Turpmāk ir sarakstā pusfabrikātuĪpaši lēti, un konservēti precesSatur transtaukskābju un fosfātus.
Eksperti brīdina, ka iepildīšanas konteineros, kas ražoti no zemas kvalitātes metāla var oksidēties.
Sakarā ar produktu, tas ir piesātināts ar smago metālu un kļūst ļoti bīstami veselībai.
Jums vajadzētu arī atteikties zemas izmaksas par cieto un mīksto sieru: To sastāvā var būt kaitīga margarīns, negatīvi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu.
Jums būs arī noderīga, lai uzzinātu par ieradumi, kas iet uz labu uzturu.
