Masieris rokas var patiesi brīnumus: atbrīvoties no sāpēm mugurkaulā un locītavās, uzlabo ādas stāvokli, pārvarēt bezmiegu, izņemt toksīnus no ķermeņa un pat izveidot gremošanu
Pēc pienācīgas masāžas jūs sajutīsiet pieplūdumu siltums, relaksācija, samazināšanu vai pilnīgu izzušanu sāpes. Bet, ja masāžas tiek veikta neprofesionāli, ir sāpes vai reibonis.
Masāžas paņēmieni ir ļoti daudz uzmanības uz Cryo.
Cryo Kas ir šī metode, un kuriem viņš rāda / istockphoto.com
Ne tikai masāžas ledu
Cryo - massing ledus noteiktā zonā 2-3 minūtes aplī vai zig-zag veidā.
Tas ir paredzēts medicīnisku iemeslu dēļ, pēc intensīvas izmantošanas vai traumas.
Reibumā aukstā spazmas notiek kapilāru samazināja jutību nervu galu, sāpēm un pārbaudīti.
Cryo veic un kā toniku vasarā profilaktisko procedūru, saglabāt enerģiju un efektivitāti organisma.
Cryo Kas ir šī metode, un kuriem viņš rāda / istockphoto.com
Vēsture masāžas
Hieroglyphic uzraksti sarkofāgi un piramīdas, senie papyri liecina, ka vairāk nekā 4000. BC. e. senie asīrieši, persieši un ēģiptieši izmantoja Cryomassage medicīniskiem un atpūtas nolūkos.
Indijā un Ķīnā tas tiek veikts garīdzniekus.
Romieši izmantoja masāžu pēc cīņas par iznīcināšanu zilumi un pietūkums uz ķermeņa.
Cryo Kas ir šī metode, un kuriem viņš rāda / istockphoto.com
Hipokrāts savos rakstos norāda, ka piecu minūšu masāža muskuļu vienāds ar tā 20 minūšu pasīvo atpūtu.
Arī jums būs interesanti lasīt šo:grudnichkovy masāža: pamatprincipi un noteikumi
