šokolādes manna
istockphoto.com
Daudzi vecāki vienojas, ka no rīta grūti pabarot bērnu labi, jo bērni tik aktīvs un nemierīgs. Un tāpēc ir svarīgi, ka brokastis ir ne tikai barojot, bet arī noderīga.
Par šokolādes Manica, mums ir šādas sastāvdaļas:
- 250 ml jogurta;
- 1 ēdamk. manna;
- 50 g kausētu sviestu;
- 2-3 ēdamkarotes cukurs;
- 0,5 tējkarotes sodas;
- 2 ēdamkarotes kakao;
- nedaudz jebkuru sarkano ogu;
- piparmētru.
preparation:
1. Ar jogurtu pievienot cepamais sodas un samaisa.
2. Ieviest izkausētu sviestu, cukuru, kakao un mannu, labi samaisiet un atstājiet uz 30 minūtēm.
3. Cepamajā traukā jāeļļo ar eļļu, lai novirzīt svaru un cep 25-30 minūtes pie 180 ° C
4. Ostuzhennoy ostuzhivaem mannu gulta virsū ogām un rotā ar piparmētrām.
bērnu garšīgi un skaisti brokastis ir gatavs!
Jums būs interesanti uzzināt, recepte gardām vasaras brokastis: franču deserts Clafoutis ar ķiršiem