Bērni - tie paši cilvēki. Un tie ir grūti segt siltumu, kā arī pieaugušajiem. Reizēm tie ir vēl vairāk sarežģī, jo procesi termoregulācija zīdaiņiem, nav pilnībā attīstīta. Kā palīdzēt bērniem izdzīvot siltumu?
Kā palīdzēt bērnam izdzīvot siltumu? / istockphoto.com
mode pastaigas
Ar siltumu bērniem ir labāk vēsā telpā, tāpēc jums nāksies atlikt dienu braucienus. Ideāls staigāt pirms 11 am un pēc 17. Tas ir ieteicams to darīt ēnā koku, kas bija forši.Vēsumu dzīvoklī
Ja jums ir gaisa kondicionieris, lai izveidotu kaut ko atdzist nav grūti. Bet paturiet prātā, ka temperatūras starpība starp ielu un dzīvoklī nedrīkst būt lielāks par 5 grādiem. Ja gaisa kondicionētājs nav, tad jums ir nepieciešams, lai izmantotu dažus trikus. Izvēdināt telpu vislabāk no rīta un vakarā, kad gaiss ir vēss. Izmantojiet žalūzijas un rullo žalūzijas pret saules gaismu nav iekļūt dzīvoklī, bieži vien mitro tīrīšanu ar aukstu ūdeni.
Bieži peldēties bērnu
Ūdens procedūras var būt īsts glābiņš bērnam. Pelde tā 4-5 reizes dienā, vienkārši nav padarīt ūdens ir pārāk karsti vai pārāk atdzist. Pēc ūdens procedūrām vienmēr noslaucīt bērnu, pat siltumu.
dzeršanas režīmu
Bērnu ar krūti barotiem visvairāk nepieciešama piemēro krūtīmTāpēc viņš veido šķidruma rezerves. Pudele-nepārtraukti piedāvāt ūdeni.
gaismas apģērbs
Vecāki ir tik bail vēsumu vasarā, pat bērns var ģērbties bikses, zeķes un blūzes. Pārkaršanas mazulim ir ļoti viegli atcerēties. Ir svarīgi, lai kleita savu bērnu, kā jūs. Apģērbs ir izgatavots no dabīgā materiāla, bezmaksas sagriež un spilgtas krāsas.
Jums būs interesanti arī uzzināt,kā veldzēt slāpes grudnichka?
