Ja tu esi kaitinoša, mēģināt sazināties ar šo personu līdz minimumam.
Kā tikt galā ar savu kairinājumu, ko izraisa saziņu ar nepatīkamiem cilvēkiem jums?
Ideāls cilvēkiem nav
Kad esat aizkaitināts, atcerieties, ka neviens nav perfekts, un jūs varat arī, kāds tas nepatīk. Tādēļ, mēs iesakām, lai ārstētu saudzīgi.
Sazināties uzņēmējdarbību
sazināties ar kolēģi Tikai pēc būtības un, ja tas ir nepieciešams. Jums nav jābūt draugos ar cilvēkiem, kas kairina jums, bet parādīt cieņu tiem, jums vajadzētu. Komunikācija ir samazināts līdz minimumam, un tikai tad, kad tas ir nepieciešams, lai atrisinātu darbības jautājumus.
Kā darbā ar kolēģiem, kuri ir spēcīgi kairināt / istockphoto.com
slēdzis
Turpmāk efektīvs paņēmiens: pāriet uz kaut ko vairāk patīkamu. Saruna ar "labu" kolēģi, izsaukt mīlēja vienu, darba pienākumus, beigās.
saglabāt savu attālumu
Ja tas nepalīdz, tad labākais risinājums ir norobežoties no objekta kairinājumu vismaz 10-15 minūtes. Dodieties pastaigā koridorā, iet uz leju uz tuvāko kafejnīcu.
atpūsties
Gada beigās darba diena jāspēj "izsviest" negatīvā - piemēram, sporta, deju klasē vai joga. Jā, pat staigāt pa ielu strauji.
Jūs atradīsiet interesanti 5 veidi, kā padarīt darbu jautri
