Praktiski visi profilaktiskajā medicīnā tiek iesaistīta uzturēt veselīgu šūnu formu, kā tad, ja tie veselīgu, veselīgu un visa ķermeņa, kas nozīmē, ka nav nepieciešams, lai ārstētu kādu atsevišķi iestādēm.
Daudzus gadus, zinātnieki ir pētījuši dabu fizioloģisko procesu, kas pastāvīgi notiek šūnām cilvēka ķermenī. Viens no šādiem process ir brīvo radikāļu oksidēšanās. Ar jebkuru slimību, šis process intensīvāki, pagriežot oksidatīvo stresu. Tas sākas kaitējumu mehānisma daudzu organisma sistēmu, kas tiks apspriesti šajā materiālā.
No biežas galvassāpes cēloņi / istockphoto.com
Ja bojājums ir vienas un tās pašas šūnas, īpaši kā rezultātā oksidatīvo stresu, mehānisms tiek aktivizēts un neveiksmīgas organisma. Oksidçšanâs (oksidatīvo) stress rodas sakarā ar uzkrāšanos brīvo radikāļu organismā. Tas ir viņu liekā organismā kā negatīvu ietekmi uz cilvēka veselību, kas uz šo informāciju, jums vajadzētu zināt ikvienam.
Simptomi, kas izriet no oksidatīvā procesus organismā:
- Galvassāpes, kas neiztur paši
- Pārkāpumi gremošanas trakta normālu funkcionēšanu
- Izsitumi uz ādas
- Hronisks vājums un nogurums
- Periodiskās muskuļu sāpes
- nepamatots nogurums
- Poor koncentrācija
- Agri izpausme pelēko matu un grumbu
- Bieža vīrusu un bakteriālās slimības
- No vizuālās un dzirdes funkcijas pasliktināšanās
Daudzi zinātnieki izveidota komunikācijas oksidēšanās procesu organismā ar slimībām, piemēram, psoriāzi, astma, diabēts, hipertensija, reimatoīdais artrīts, išēmija, sirds slimības un pat Alcheimera slimība.
Ļoti bieži, sakarā ar pieredzi cilvēka stresa, pastāvīgu psiholoģisko stresu, ar uzturēšanos nelabvēlīgi vides apstākļi noved līdz vielmaiņas traucējumiem Viņa ķermenis, kuru tur notiek, ka šādu vielu uzkrāšanu kā ļaunprātīgu brīvo radikāļu cilvēka organismā izraisot dažādas slimības, tai skaitā psihoemocionālo. Sakarā ar uzkrāšanos toksisko šūnu reaktīvās vielu notiek ķermeņa tauku un DNS oksidēšanās.
Kā stress sagrauj ķermenis / istockphoto.com
Apzinoties to, ka novecošanās process ir cieši saistīts ar stresu. Ja mēs uzskatām, ka oksidatīvo stresu ziņā ķīmijā, tad saistībā ar šūnām ir ievērojami samazināts spēja atgūt. Ja pārkāpumi ir ļoti, tas var novest pie šūnu nāvi.
Kad cilvēka ķermenis stabilus brīvie radikāļi katru dienu ražoti ķermenī neitralizēti šūnas, pateicoties tās aizsardzības funkcijas.
Ja ķermenis ir liels uzkrāšanās radikāļiem, tas izraisa iekaisumu audos. Sakarā ar to, ka cirkulācijas sistēma sabojājas, tā nevar darboties pareizi, ir darbības pārkāpums, jo nervu un imūno sistēmu.
Interesants fakts ir tas, ka brīvie radikāļi spēj iznīcināt ne tikai cilvēka šūnas, bet arī viņu pašu ķēdi.
ietekme / istockphoto.com neveselīgs uzturs
Gandrīz katrs iedzīvotājs metropoles vai pilsētas ar nelabvēlīgiem vides apstākļiem, var pamanīt simptomus pie šūnas oksidatīvo stresu, kā vide ap mums ir patiešām gandrīz vissvarīgākais faktors viņa attīstība. Tomēr zinātnieki joprojām nav pilnībā izpētīta visas tās cēloņi oksidatīvo stresu šūnās, bet daži no viņiem joprojām ir ticami pārbaudīts:
- Dabas novecošanās
- Experience konstante stresa un nervu spriedzi
- Daži bakteriālas infekcijas, kā rezultātā, kas tur ir reakcija imūnsistēmu ķermeņa trigeri noņemšanas šūnu "ienaidniekiem", izmantojot spēcīgu oksidētāju - pārskābi ūdeņradis.
- Sistemātisku apstarošana ar ultravioletajiem stariem, piemēram, ir saulē un solārijā
- Abuse pārāk trekna, cepta vai konservi, kā arī ātru fudami
- Klātbūtne kaitīgiem ieradumiem, piemēram, smēķēšanu un alkoholismu
- Analfabētiem un bieži saņemšanu zāles, īpaši antibiotikas
- Nepareiza diēta, pasīvā dzīves veids, kā ievērojami palielināt risku, lielu skaitu brīvo radikāļu organismā.
Medicīna nespēj cīnīties ikdienas uzbrukumiem brīvos radikāļus uz cilvēka ķermeni, izmantojot jebkādus medikamentus. Tomēr samazinot to iznīcinoša ietekme spēj antioksidantus, ziedojot tās elektroni bojātas šūnas.
Braucot no visa iepriekš uzskaitīti, būtu jāatceras, ka veselīgu un aktīvu dzīvesveidu, ēšanas tiesības un alkohola Ja nepieciešamie vitamīni un minerālvielas Novērš šūnu oksidācijas procesā, sasniedzot maksimālo antioksidantu aktivitāte.
Arī jums būs interesanti uzzināt par. jebkura fiziska aktivitāte, pēc zinātnieku domām, uzlabo uzmanību un atmiņu
