Numb rokas vai kājas - sajūta pazīstama daudziem. Dažreiz tas rada diezgan nekaitīgs, taču bieži aiz tā ir nopietna slimība. Kas ir un kas jums ir nepieciešams veikt, lai izārstēt to?
Nejutīgums - pārkāpums jutīgumsSaistīts ar ilgstošas saspiešanu nervu saknes. Par šādu saspiešanas iemesli var būt vairāki. Ļaujiet mums pakavēties par katru no tiem.
Izraisa nejutīgas ekstremitātes
1. Neērti poza. Visbiežākais iemesls - ilgi neērti stāvokli ķermeņa.
Ja naktī, piemēram, jums bija aizmidzis, viņš atmeta savu roku aiz galvas, no rīta, iespējams, nebūs sajust. Cita situācija ir tad, kad jūs sēžat, atspiedušies ar viņas kāju. Jūs sajutīsiet spēcīgas tirpas ekstremitātēs, kas liks jums mainīt savu pozīciju.
- Mēģiniet vēl kontrolēt stāvokli savu ķermeni, nevis radīt mākslīgus šķēršļus apritei asinīs.
- Nesēdiet pārāk ilgi neērtā stāvoklī.
Ja maiņa poza situācijas nejutīgums un tirpšana turpina traucēt - par godu uz adresi uz neirologa vai osteopāta.
2. Nerve iesprūšana. Nejutīgums rokās un kājās, var izraisīt satvertu nervu vienā no daļām mugurkaula. Biežāk nekā nav - dzemdes kakla vai jostas.
Parasti tas ir saistīts ar galvas traumu, vai astes. No atlēciens var pārvietot skriemeļi no tā, kas ir spriedze muskuļos un mīkstajiem audiem. Un nervu stumbri, sasniedzot uz kājām vai rokām, šķipsnu.
- Atkarībā no nervu saknīšu ir iepinies, sastindzis, vai kādu vienu pirkstu, vai visu atpakaļ uz rokām vai kājām.
- Lai atgrieztos jutīgumu, tas ir nepieciešams, lai novērstu cēloni - pārvietojums skriemeļu un kaulus galvaskausu.
- Bieži sastindzis daļa zem skar vietās. Smagos gadījumos, motora funkcija nav iespējama.
- Traktēšana patoloģijas ietver atsāpināšanu, vitamīnu un izmantot citus līdzekļus, kā atjaunot nervu integritāti. Kad viss būs nonākt vietā, muskuļu spriedze aizgājuši, un nekas šķipsnu nervu saknes.
3. Pozicionālā nejutīgums. Daži cilvēki pieredze notirpums horizontālā stāvoklī ar paceltu roku.
Piemēram, lasot grāmatu, guļot uz dīvāna. Pēc brītiņa, sajūta "skudriņas" pirkstos un plaukstām. Tas nav norma! Šo nejutīgums sauc pozicionālā. Tas rodas noteiktā stāvoklī, kur roku vai kāju vai šķipsnu, bet nedaudz grūti asins plūsmu.
Ar labu cirkulāciju nekustīgi elkoņa pārējo (turot grāmatu pirms), nedrīkstētu traucēt pareizu asins cirkulāciju. Ja tas notiek, iespējams, ir problēmas ar mugurkaula kakla daļā.
Lai pareizi, jums ir nepieciešams vērsties pie neirologa vai osteopāta.
Nejutīgums rokām un kājām: Top 5 iespējamajiem cēloņiem un ārstēšanu / istockphoto.com
4. Vietējā trauma. Dažreiz iemesls ir traumas. Piemēram, rokas.
Tik bieži notiek ar dislokāciju. Muskuļi saspringti un nervi tiek saspiesti. Tādējādi - nejutīgums. Lai izveidotu asins apgādi, tas ir nepieciešams, lai atgrieztos locītavas to normālā stāvoklī.
5. karpālā kanāla sindroma (kanāla sindroms). Tas var izraisīt ilgu darbu pie datora, neērtā vai statiskā stāvoklī, nepareizs lieces rokas, izmantojot planšetdatoru vai klēpjdatoru.
Vai sprieguma pirksti kad entuziasms SMS ziņojumapmaiņas vai pārāk aktīva komunikācija vēstnešiem.
- Pirmie simptomi tuneļa sindroms - sāpes, tirpšana un nejutīgums rokās, nepatīkama sajūta saliecot roku, īkšķi un rādītājpirkstu.
- Norādiet slimības agrīnā stadijā, var pieslēgt atpakaļ no rokas un nolaida rokas uz leju. Elkoņi būtu vērsta dažādos virzienos, rokas saliekta taisnā leņķī. Ja 1 minūte ir sāpes vai diskomforts - tā ir slikta zīme, un vajadzētu veikt preventīvus kanāla sindroms. Piemēram, bieži vien nonāk pie sīkrīkus darīt vienkāršu rotāciju plaukstas, komprese, atspiest pirkstiem, pagriezt dūrēm.
- Precīza diagnoze tuneļa sindroms ir pārbaudes stadijā neirologa. Ar akūtu sāpju un smagu iekaisumu ārsts medikamentiem. Bet, ja tas nepalīdz, Jums var būt nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās (endoskopiskās vai atvērtu šahtu).
Nejutīgums rokām un kājām: Top 5 iespējamajiem cēloņiem un ārstēšanu / istockphoto.com
Nepalaidiet garām insults!
Pēkšņs nejutīgums sejas, rokām un kājām, var būt izpausme akūta insulta - insults.
Ja jums liekas, nejutīgums uz fona smagu vājums, galvassāpes, reibonis, augsts asinsspiediens, apjukums, nav jāgaida, kamēr viss iet pati. Steidzami zvans "fast" help! Vai jums ir 3-5 stundas, pie kuras ārstēšana dod vislabākos rezultātus. Noteikti pateikt operatoram par iespējamu aizdomas insulta, un apraksta simptomus.
Arī jums būs interesanti lasīt šo: dūriens grūtniecības un dzemdību laikā: galvenie riska faktori
