Bieži bērniem no agrīna vecuma var redzēt ar garozu maizes vai bagel viņa rokā. Kādā vecumā un kā ieiet maiznīca bērnu uzturā?
Daudzas māmiņas ieved diētu bērnu maizes pirms Advent no pirmajiem zobiem, mācīt bērnam, lai šo produktu. Bet nav jāsteidzas, pat neskatoties uz to, ka maize satur noderīgu šķiedru un dažus vitamīnus. Ja jūs varat piedāvāt savu bērnu maizes produktiem un kādā daudzumā?
Kā ieiet maizi uzturā bērnu / istockphoto.com
Pirmā iepazīšanās ar maizi var sākt ne agrāk kā septiņus mēnešus, bet tikai ievērojot zināmus noteikumus. Svaiga maize nebūs darbs, bērns var aizrīties ar druskām, krekinga drupatas tādēļ ieteica, bet ne pārāk grūti, tāpēc tas neskrāpē smalku smaganas. Ja bērnam nav zobu, ir nepieciešams nogaidīt ar grauzdiņiem.
Daudz ēdiens dot bērnam nav nepieciešams, sākt ar nelielu gabaliņu ne vairāk kā 3 g Daļa var pakāpeniski palielināt, bet bērns nav nepieciešams, lai dotu vairāk nekā 15-20 gadus
Ievads maizes jābūt pakāpeniskai, skatīties reakciju bērna ķermeni. Ja bērnam sākās sāpes vēderā, aizcietējumi, alerģijas (bērns var būt lipekļa nepanesība), maize jāizslēdz, un bērns parādīt gastroenterologa vai pediatrs.
Neskatoties uz to, ka pilngraudu maize ir vairāk noderīga, mazs bērns nav pietiekami enzīmi viņam sagremot, tāpēc tas var piedāvāt bērnam tikai pēc 2,5-3 gadiem, līdz tam laikam, izvēlēties maizi no augstākajiem rupja maluma.
Cepumi, cepumi, kūkas un citi konditorejas izstrādājumi Sviesta nav ieteicams dot bērnam līdz gadam. Šāds ēdiens nenes nekādu labu par bērnu veselību un var izraisīt gremošanas problēmas un aptaukošanos.
Arī jums būs interesanti uzzināt, ka ja cietais pārtikas var ievest zivis un to, kā sākt
