Par "dzelzs deficīta anēmiju", diagnoze ir ļoti bieži likts grūtniecība. Kāpēc ir anēmija grūtniecības laikā? Uzziniet par tās galvenajiem cēloņiem un rīkoties savlaicīgi
Ir svarīgi grūtniecības, lai novērstu samazināšanu hemoglobīna, kas ir atbildīga par skābekļa piegādi uz visiem audiem un šūnām organisma laikā, lai viņi varētu elpot. Vispārēja asins tests ļaus jums zināt hemoglobīna līmenis, un, ja viņš tiek samazināts, ir nepieciešams palielināt, lai arī atlikt grūtniecību un dzemdībām un dzemdēt veselīgu bērnu. 110 g \ l - zemākā robeža normālu hemoglobīna līmeni asinīs. Ja tas samazinās, eksperti uzskata to par vieglu anēmiju.
No dzelzs deficīta anēmija cēloņi
Age.Vecāks topošajai jaunā māmiņa, jo lielāks risks anēmijas attīstībai. Tie, kas ir vairāk nekā 30 lielas kravas slimības un nervu pieredzi.
Diēta. Tie, kas ir pastāvīgi skatoties savu svaru un ievērot dažādas diētas, atņemt sev daudzu būtisku uzturvielu, kā sekas - vājinātu un noārda organisma aizsargspējas. Ir svarīgi ēst daudzveidīgs un grūtniecības, kas bija visu par diētu nepieciešamās uzturvielas.
Mazkustīgs dzīvesveids.Dzīve pilsētā, darbs aizlikts birojā, reti svaiga gaisa ved uz attīstību tā saukto "vides slimības", kas ietver anēmiju. Tikai viena izeja - jebkurā iespēju atstāt pilsētu, uz mežu, uz baseinu, elpot svaigu gaisu un kustēties vairāk.
Veģetārisms. Dzelzs, kas ietekmē normālu hemoglobīna līmenis ir ietverts un labāk asimilē lielos daudzumos dzīvnieku izcelsmes produktu (gaļas, gaļas izstrādājumu, sviestu, uc). Dzelzs no augu pārtikas produktiem organisms spēj uzsūkt sliktāk, un tie ir daudz mazākas.
Jums būs interesanti uzzināt,kā bīstamas anēmija grūtniecības laikā, un to, kā palielināt hemoglobīna
