6 labākie salātu mērces steigā

click fraud protection

Jebkura salāti iedomājama bez degvielas uzpildes, un tās ir viegli pagatavot mājās, ar savām rokām, tikai dažas minūtes. Ticiet man, tas ir ātri, viegli un vissvarīgāk - noderīga!

Visvairāk tradicionālās sastāvdaļas par dažādiem salātiem mēs uzskatām majonēzi vai augu eļļu. Bet, pirmkārt, garšīgs un veselīgs majonēze ir ļoti vienkārši, lai sagatavotu sevi, un, otrkārt, tur ir daži viegli un oriģinālie salātu mērces, kas ir pārliecināts, aicinu jūs, lai garšas.

Mājās gatavotu majonēzi

ramdisk_crop_178159252_nyaxf5l


Jo lielu bļodiņā, apvienot olu dzeltenumu 1, 2 ēdamkarotes augu eļļas, 1 tējkarote sinepju 1 tējkaroti citronu sulas vai sidra etiķi, pievienojot sāli un piparus pēc garšas.

Skābais krējums mērci ar marinētiem gurķiem

ramdisk_crop_178169054_fwk3ytw

1 tase skāba krējuma, sajauc ar smalki sagrieztu gurķi, pievieno caur preses ķiplokiem, sāli un melnos piparus, sasmalcinātu diļļu.

Pildījums ar apelsīnu sulu

ramdisk_crop_178168892_uptzr

Sula no viena apelsīna, sajauc ar 2-3 ēdamkarotes olīveļļas, pievienot 1 \ 2 tējkarote cukura, dažus pilienus citrona sulas.

medus mērci

ramdisk_crop_178159291_xsi9rls

3 ēdamkarotes šķidrums medus sajauc ar 1 tējkaroti citronu sulu, sinepes karoti 1, 2 ēdamkarotes augu eļļas, 1 tējkarote rīvētu ingveru (var aizvietot ar zemi), sāli un piparus - pēc garšas.

instagram viewer

ķiploku mērci

ramdisk_crop_178168751_bnnbxq

Līdz 1 \ 2 tase augu eļļas, pievienojiet trūkstošo caur 3-4 daiviņas ķiploku presi, pievieno cukuru un sāli pēc garšas, sasmalcinātas dilles.

Pildījums no jogurta, gurķiem un Dijon gortsitsy

ramdisk_crop_178168652_xyhw

Pievienojiet nesaldināts jogurts ar gurķiem, pievienojiet pētersīļus un dilles, sāli un piparus pēc garšas. Pēc izvēles - 1 tējkarote Dijon sinepju.

Un jums būs interesanti zināt, kā sagatavot sākotnējo valriekstu mērci

Instagram story viewer